Si të Përgatisni Palaçinkat e Shijshme Sipas Traditës Korçare

Të shijshme, të lehta, të ëmbla e të kripura, palaçinkat janë ndër gatimet më fantastike të nënave dhe gjysheve shqiptar...

Si të jeni të parët në menaxhimin e punës nga shtëpia

Me përhapjen e teknologjisë dhe hedhjen në treg të mjeteve të sofistikuara të punës, po rritet gjithnjë e më shumë e...

Mollët më të Mira – Si të Zgjidhni Cilësinë e Duhur mes Llojeve të Mollëve në Treg

Pa dyshim molla është nga frutat më popullore dhe një nga më të pasurat me antioksidantë. Edhe pse një frut mjaft i...

Receta e thjeshtë e humusit me qiqra

Humusi është një salcë me bazë qiqrash, shumë e vlerësuar në të gjithë botën! Kjo recetë tipike e kuzhinës së Lindjes...

Tava Verore me Bamje – Traditë, Shije, Shëndet

Bamjet janë perimet më fantastike, plot shije e të pasura me vlera ushqyese. Tradita e kuzhinës shqiptare në përgatit...

Mjaltë me Kanellë, Si të Bëni Vetë Antibiotikun Natyral

Mjalti me kanellën janë ndër produktet më të kombinuara të kuzhinës, të cilat së bashku janë shumë efikase kundër disa p...

Mjeku i njohur shqiptar në Zvicër ndan disa këshilla sesi të mbrohemi

Mjeku shqiptar në Zvicër, Agron Abrashi ka ndarë disa këshilla për bashkatdhetarët e tij si të mbrohen nga COVID-19. ...

Ndihma e parë: Si të veproni në rast goditje nga i nxehti, 7 këshilla nga ekspertët

Parandalimi i dëmtimeve nga i nxehti: - Evitoni ekspozimin në diell nga ora 11:00 - 17:00, sidomos për fëmijët dhe të...

Si ta mësoni veten për t’u zgjuar herët në mëngjes, përfitimet e jashtëzakonshme

Për disa njerëz, zgjimi herët mbetet një veprim i vështirë dhe sfidues, por ekspertët  thonë se njerëzit që zgjohen herë...

Rikthimi në punë pas festave/ Si të shpëtoni nga “qetësia” e pushimeve!

Si po ju duket rikthimi në punë? Diku rreth javës së tretë të dhjetorit, për të mos thënë më herët, puna fillon dhe ngad...

Ekspertja e Harvardit tregon vitaminën më të mirë për trurin

Vitaminat janë të nevojshme për funksionimin, rritjen dhe zhvillimin normal të qelizave. Aktualisht, ka 13 vitamina thel...

Këshillim kundër dhunës, linja e re për gratë dhe burrat

116 dhe 117 janë numrat e linjës së këshillimit, ku gratë dhe burrat e dhunuar mund të kërkojnë ndihmë ligjore, poli...

Ushqimet më të mira, çfarë duhet të konsumojmë gjatë muajit dhjetor

Në dhjetor duket sikur edhe ushqimet marrin ngjyra festive. Dhe nuk mund të mos mendosh për gjelin e detit të mbushur e ...

Kujdes faturat! Këto pajisje konsumojnë më shumë energji elektrike edhe kur nuk punojnë

Lënia e disa pajisjeve në prizë është diçka që të gjithë e bëjmë dhe nuk i kushtojmë vëmendje, por në planin afatgjatë k...

Simboli i tavolinës, sekretet e pjekjes perfekte të gjelit të Vitit të Ri

Gjeli i pjekur zë fronin e gatimeve speciale të Vitit të Ri. Pjekja e tij kërkon mund, kohë por edhe mjeshtëri, të ci...

Këshilla/ Si t’i trajtoni djegiet në lëkurë nga zbardhuesit e shtëpisë

Ditët kur shtëpia pastrohet ‘me themel’ dhe çdo orendi lëvizet për t’i lënë vendin leckës së pastrimit, me siguri i keni...

Këshilla/ Si të kujdeseni për lëkurën gjatë dimrit

Me ardhjen e dimrit, temperaturat e ftohta mund të demtojnë lëkurën tuaj, si në trup ashtu edhe në fytyrë. Me uljen e...

Largoni dhjamin dhe forconi muskujt me këtë ushtrim argëtues

Rrathët plastikë të njohur si “hula hoop”, kanë qenë lodra shumë të njohura dhe të krijuara rreth 60 vite më parë. Edhe ...

Limoni – Miku më i Mirë Kundër Diabetit, si ta Përdorni

Limoni është përdorur prej kohësh për trajtimin e diabetit të tipit 2. Sipas kësaj së fundit, limoni është padyshim m...

Nuk iu ndizet makina? Disa këshilla për shoferët gjatë dimrit, çfarë duhet të dini

Makina të mbuluara me brymë, motorë që nuk ndizen dhe rrugë me akull, janë disa nga vështirësitë e shumta që sjell stina...

Vezët e Shkurtëzës 4 Herë më Shumë Vlera se të Pulës – Pse ju Duhen për Shëndetin

Vezët e shkurtëzës janë tepër të shëndetshme dhe ushqyese për organizmin. Ato janë më të vogla se vezët e pulës apo t...

Si të hapësh një biznes të ri online, falas dhe pa pritur në radhë

Prej fillimit të këtij viti qytetarët do të mund të marrin vetëm online 8 shërbime të ofruara në sportelet e Qendrës Kom...

10 këshilla efektive për të kuruar sytë e thatë, çfarë duhet të dini

Sipas statistikave, 1 në 3 persona përjetojnë dukurinë e syve të thatë të paktën një herë gjatë jetës së tyre. Sytë e th...

Ushtrimet fizike, si dhe sa shpesh duhet t`i bëni

Nuk ka rëndësi nëse jeni duke u ushtruar për një maratonë, për një garë atletike apo thjesht doni të përqafoni një stil ...

Hekur dhe Vitaminë C – Kombinimi Ideal Kundër Rënies së Flokut

Rënia e flokut është një problem që shkakton shqetësim, madje në disa raste edhe episode ankthi. Disa nga faktorët kr...

Ushqimet më të Mira që Duhet të Konsumoni Gjatë Vjeshtës

Ndërkohë që stinët po ndryshojnë, vjeshta sjell arsenalin e saj të produkteve të shijshme. Këto produkte të shënd...

Perimet Më Të Freskëta Dhe Të Shijshme Të Janarit

Është e mundur që të gjeni produkte të sezonit që janë të mbushura me vitamina e që na mbajnë në formë në këto ditë dimr...

7 zakonet e njerëzve të suksesshëm

Këto këshilla bazohen te libri me të njëjtin emër (7 zakonet e njerëzve të suksesshëm) i cili ofron leksione të fuqi...

Këshilla/ Si të parandalojmë sëmundjet e zemrës

Sëmundje kardiovaskulare quhen sëmundjet që prekin zemrën dhe enët e gjakut. Diagnoza që zë peshën kryesore përsa i p...

Si të rrisni bimët mjekësore në shtëpi për kurat e shëndetit

Hapësirat e brendshme ose të jashtme të shtëpisë suaj mund të transformohen shumë mirë në një oaz me bimë mjekësore. Kët...

Si të Përgatisni në Shtëpi Llokume me Arra – Receta e Përsosur

Padyshim janë ndër ëmbëlsirat më fisnike shqiptare. Prej shekujsh me radhë llokumet janë shndërruar në një traditë e kuz...

Vlerat e jashtëzakonshme për organizmin, pse duhet të konsumoni dy vezë në ditë

Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme ushqyese renditur në listën e 10 super-ushqimeve dhe nuk...

Nëse dhëmbët janë të shëndetshëm, edhe zemra është po ashtu

Një buzëqeshje verbuese dhe dhëmbë të shëndetshëm nuk janë vetëm aleatë të bukurisë, por edhe një pamje e shëndetit të z...

Hipertensioni, ja nëntë ushqimet që e mposhtin

  Gati dy në tre persona të moshuar kanë hipertension (presion të lartë të gjakut). Kjo gjendje përbën risk për ...

Si të Zgjidhni Mishin e Freskët – Rregullat që Duhet të Dini

Në mënyrë që të ushqehemi shëndetshëm, hapi kryesor është përzgjedhja e saktë dhe e kujdesshme e produkteve. Kur bëhe...

KESHILLA/ Këshilla për ditët e ftohta, ja si duhet të veproni

Këto ditë do ketë një rënie të ndjeshme të temperaturave, ndaj kërkohet që të tregoni kujdes. Siguroni një ambient të...

17 receta të thjeshta që mund të bëni me konserva dhe ushqime gjysëm të gatshme

Nëse jeni vetë-karantinuar për shkak të shpërthimit të koronavirusit, një nga gjërat e para që duhet të bëni është të gr...

Rukola – Burimi i Mineraleve që Ju Duhen për Uljen e Tensionit të Gjakut

Rukola është një barishte me dhunti të shumta për shëndetin e mirë. Ajo përdoret kryesisht në sallata, por edhe mund ...

Aplikacion i ri për të bllokuar imazhet e abuzimit me fëmijët

Zhvillimi i një aplikacioni të ri të krijuar për të reduktuar shikimin dhe klikimin në internet të materialeve të abuzim...

Zakonet që duhet të ndiqni për të qenë jashtëzakonisht produktivë

Sukseset tona më të mëdha shpesh vijnë nga ndryshimet e vogla. Njerëzit produktivë kanë diҫka të përbashkët: një rutinë ...

Qepët e Njoma – Të Pazëvendësueshme në Pranverë

Qepët e njoma nuk duhet të mungojnë në tryezë, sidomos kur ato janë të stinës. Pranvera është stina e përsosur për të pë...

Pse duhet të hani bajame në mëngjes?

Bajamet duhet t’i përfshini patjetër në dietën tuaj pasi përmbajnë vitamina, minerale, proteina, fibra, yndyrna të shënd...

Hapat që duhet të ndiqni për një zemër të shëndetshme për gjithë jetën

Zemra është një nga organet më të rëndësishme në organizmin e njeriut. Në thelb, zemra është një muskul (pak më e madh s...

Pesë Ide të Shkëlqyera si të Përdorni Uthullën e Mollës për Lulet në Shtëpi

Përdorimet dhe përfitimet e uthullës së mollës janë të panumërta. Falë vlerave shëndetësore, uthulla e mollës është...

Vlerat e Panjohura të Farave të Selinosë

Farat e selinosë janë përdorur në mjekësinë popullore të vendeve lindore për shekuj me rradhë. Këto fara të vogla ngjyrë...

Patate të Shtruara Furre me Mish të Grirë – Receta Plot Shije e Shtëpisë

Siç edhe kemi përmendur në shumë artikuj të tjerë nga AgroWeb.org, patatja është një nga perimet më të përdorura të kuzh...

Si të kontrolloni emocionet gjatë një bisede të tensionuar?!

Është e vështirë të kontrollosh emocionet gjatë një bisede të tensionuar, pasi edhe mosmarrëveshja më e vogël ndjehet si...

Uji i Orizit – Pse Vlerësohet Fort për Shëndetin

Uji i Orizit vlerësohet në mjekësinë popullore si mrekullibërës për efektet e mëdha që ka në mbajtjen e organizmit të sh...

Gjashtë Këshilla/ Si të ulni tensionin e lartë të gjakut në dimër

Ekspertët e kanë përpiluar gjashtë këshilla praktike se si të mbani nën kontroll dhe të ulni tensionin e gjakut në sti...

Supë me Perime të Stinës – E Lehtë Plot Shëndet

Më të mirat perime të stinës, të pasura me vlera ushqyese, e sigurisht super të shijshme të sjella në një pjatë supe jan...

Disa “hile” që bateria juaj e iPhone të mbajë më gjatë

Çfarë duhet të bëni që bateria e telefonit tuaj iPhone të qëndrojë më gjatë e të mos harxhohet shpejtë. E përditshmja...

7 gjërat që do t’ju shpëtojnë nga papunësia

Disa persona e zgjedhin vet largimin nga puna, disa të tjerë jo. Ja ku na vjen në ndihmë, psikiatri Michael Benne...

Tri Këshillat për Kujdesin e Bimës së Domates

Kujdesi ndaj bimës është art më vete, pohojnë specialistët për AgroWeb.org. Së pari pjalmimi. Domatet e mbjella në ser...

Ushqimet me Vitaminë B5, Kundër Alergjive

Vitamina B5 e njohur ndryshe si Acidi Pantotenik është shumë e rëndësishme për organizmin. Ajo vjen në ndihmë kundër az...

Si të Mbillni Luleshtrydhe Plot Lëng në Ballkonin Tuaj

Luleshtrydhet e rritura në kushtet e shtëpisë janë plot shije dhe për më tepër shumë të freskëta. Luleshtrydhja është...

Kurat natyrale për qarkullim më të mirë të gjakut dhe kundër trombozës

Sipas ekspertëve, mpiksja e gjakut në vena e njohur ndryshe si trombozë ka një ndikim negativ në të gjithë organizmin. M...

Superfrutat e freskëta të qershorit/ Cilat janë dhe si t’i zgjidhni

Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Dhe zakonisht kur mendojmë për verën, mendja na shkon menjëherë tek ngjyrat,...

Siguria Ushqimore Nis në Shtëpi – Faktet që Duhet t’i Dini

Problemet shëndetsore që shkaktohen nga ushqimet prekin shumicën e njerëzve në botë dhe në Shqipëri. Gjithçka lidhet ...

7 këshilla për ta nisur sa më mbarë këtë fillim viti

Më poshtë ju do të lexoni 7 këshilla të cilat do t’ju vinë në ndihmë për të pasur një fillim viti sa më të mbarë dhe me ...

Avokado, pema e re frutore e parcelave shqiptare. Ja si ta mbillni

Mbjellja e pemës së avokados në ambientet e jashtme po kthehet në një kulturë të mirëfilltë për kopshtarët e Shqipërisë....
25,582FansaPëlqeje
450NdjekësitNdjek
37NdjekësitNdjek