Kryesore
Frymëzim
Kreativitet
Histori Suksesi
Histori
Kulture
Te tjera
Art
Mjedis
Pro familjes
Psikologji
Revolucion
Shendeti
Siguri
Kërko
PO.al
Kryesore
Frymëzim
Përkujtohet sopranoja shqiptare Marie Kraja
“AramcoWorld”: Mbresa të jashtëzakonshme nga iso-polifonia e Shqipërisë
Mattia, 5-vjeçari me origjinë shqiptare nderohet me çmimin “Lexuesi i Vitit”
Isa Beha, bletërritësi nga Zharrëza që e ushtron profesionin prej 35 vitesh
Punë e shkëlqyer e mjekëve, ndërhyrje në kohë rekord për rikuperimin e dëmtimit në zemër te një paci…
Kreativitet
Liceu Artistik dhe Shkolla e Baletit, koncert artistik për 7 Marsin
VIDEO/ Njihuni me Emanuelën nga Lezha, studion për matematikë-fizikë, por punon edhe në tezgjah
“Zabel”, vepra artistike që zbukuron rrethrrotullimin e Koplikut
Përfitojnë 240 mijë fëmijë/ Nisin punën në terren njësitë e lëvizshme dentare
Pëllumbat habisin shkencëtarët, mësojnë njësoj si inteligjenca artificiale
Histori Suksesi
Të gjitha
Histori
Ndërhyrje komplekse kirurgjikale në spitalin “Shefqet Ndroqi”; Pacientja 75-vjeçare gëzon shëndet të…
Mjeku hematolog Agron Veizaj, 45 vite në shërbim të qytetarëve të Skraparit
23-vjeçari shqiptar Kledian Leka, i diplomuari i parë i verbër në Universitetin e Parmës
Jasmin Paris, gruaja e parë që përfundon një nga maratonat më të vështira në botë
Kulture
23 Prilli, Dita Botërore e Librit
Ngjashmëria e veglave muzikore folklorike të Shqipërisë e Azerbajxhanit
Kosova hap pavijonin e saj në Bienalen e Venecias
Aktorja e mirënjohur Matilda Makoçi sot feston ditëlindjen
Lekë Tasi sot 95 vjeç, AIDSSH propozon titull nderi për rezistencën dhe dinjitetin njerëzor
Te tjera
Art
Mjedis
Pro familjes
Psikologji
Revolucion
Shendeti
Siguri
Kryesore
Etiketimet
Shendeti
Etiketim: Shendeti
Rrushi i Thatë – Vlerat Speciale për Shëndetin e të Gjithëve
3 Frutat Më të Mira për Mëngjes dhe Përfitimet e Tyre për Shëndetin
Ullinjtë e Bardhë, Simbol i Paqes dhe Shëndetit të Mirë
3 Ushqimet që Duhet t’i Konsumoni në Shkurt
Ndikimi i Baktereve tek Shëndeti i Trurit – Ushqimet që ju Duhen
3 Frutat Më të Mira për Mëngjes dhe Përfitimet e Tyre për Shëndetin
Angazhimi me muzikë ndihmon në mbrojtjen e shëndetit të trurit në moshat e mëvonshme
Brokoli – Çfarë Ndodh në Organizëm Kur e Shijoni Çdo Ditë
Shtatë Ushqime për Pastrimin Rrënjësor të Mushkërive
4 000 hapa në ditë dhe truri ynë do të mbetet përherë i ri
Supë Kremoze me Lulelakër të Pjekur – Receta Plot Vlera për Shëndetin
Dieta mesdhetare, një aleate e shkëlqyer e veshkave
Zbuloni Llojin e Kanellës Mirëbërëse për Shëndetin
Nëse dhëmbët janë të shëndetshëm, edhe zemra është po ashtu
Vlerat e Orizit në Shëndet Sipas Ngjyrës
Supë me Perime të Stinës – E Lehtë Plot Shëndet
Çfarë Duhet të Dini Për Përdorimin e Multivitaminave
Në Treg Hurmat e Para Farëzeza – Pse ju Duhen për Shëndetin
Uji i Ftohtë Kundrejt Ujit të Ambientit – Cili Është më i Mirë për Shëndetin
Ju mjaftojnë një palë atlete dhe pak vullnet për t’u ndjerë shkëlqyeshëm
Përse duhet të konsumoni bajame për shëndetin, flokët dhe lëkurën
Çfarë janë proteinat dhe për cilat prej tyre ka nevojë trupi ynë?
Si të arrijmë balancën mes punës dhe jetës?! Këshilla nga vendet më të lumtura në botë
Zbuloni çfarë i ndodh organizmit nëse konsumoni 1 lugë mjaltë herët në mëngjes
Njihuni me efektet e jashtëzakonshme të aktivitetit fizik në shëndetin tonë
Gëzojuni dritës së diellit, si ndikon pranvera në gjendjen tonë shpirtërore
Arsyet kryesore për shëndetin, përse duhet të hani vezë çdo ditë
20 ushqimet më të mira që mund t’i konsumoni në mëngjes
E thotë shkenca! Sa filxhanë kafe në ditë janë mirë për shëndetin tuaj
Këto bimë, bashkë me humorin, përmirësojnë edhe shëndetin!
Investimi më i mirë që mund të bëni për karrierën dhe jetën tuaj
Përfitimet e jashtëzakonshme/ 5 arsye shëndetsore përse duhet të pini lëng portokalli çdo ditë
Doza e duhur e magnezit që ju fuhet çdo ditë për shëndetin
Trëndafili shkëmbor, bima e duhur për pastrimin e trupit. Ja ku gjendet në Shqipëri
Bima magjike e Shqipërisë, ja si ta përdorni për mëlçinë
Disa sekrete për një shëndet të përsosur
Të pjekura apo të ziera, magjia e gështenjave në shëndetin tonë
Shëndeti nis nga mëngjesi, ja ushqimet që duhen konsumuar
Hudhra dhe xhenxhefili – Kura e mrekullueshme për zemrën dhe imunitetin
Studimi i ri/ Magjia e arrave në shëndetin tonë, ja përfitimet
Molla, fruti “magjik” i shëndetit; ja përfitimet e jashtëzakonshme
Ja disa nga erëzat që kanë efekte pozitive në shëndetin tonë
Apple, tashmë me një aplikacion për monitorimin e astmës te fëmijët
Tre arsye pse shmangia e vakteve nuk është e shëndetshme
“Healthy-life”: Ja 5 elementë natyral për një lëkurë të kuruar
Ata që hanë më shumë djathë, janë më të shëndetshëm
Ja efektet pozitive të trumzës në shëndetin tonë
9 efektet pozitive nëse konsumoni bajame
Rukola, bima magjike që sjell përfitime të mëdha për shëndetin
6 efekte pozitive nga konsumimi i një portokalli në ditë
5 ushqimet për janarin
10 këshilla për një gjumë të mirë
Mos e hidhni kurrë lëkurën e limonit! Efektet e jashtëzakonshme për shëndetit e njeriut
Frutat e pyllit, aleate të shkëlqyera për një shëndet të mirë
Boronicat, efektet e shumëfishta për shëndetin tonë
Muzika e Mozartit, ndikim pozitiv në shëndetin e fëmijëve
Efektet pozitive të konsumimit të bamjeve
Aplikacioni i Smartphone që mund të zbulojë kancerin e pankreasit
Sa më shumë fruta dhe perime nëse doni të lini duhanin
Studim: Shpenzimi i kohës në natyrë i bën mirë shëndetit
1
2
Faqja 1 nga 2
25,582
Fansa
Pëlqeje
450
Ndjekësit
Ndjek
37
Ndjekësit
Ndjek
23 Prilli, Dita Botërore e Librit
Sot e gjithë bota nderon librin dhe krijuesin e tij, autorin. Në kohët e zhvillimeve të vrullshme teknologjike, ku kompj...
Shekspiri, dramaturgu më i madh i të gjitha kohërave
Të ardhurat nga doganat, 2.2 miliardë më shumë se 3-mujori 2023
“Birmingham Mail”: Saranda – qyteti mesdhetar i shkëlqyer për pushime
Supë me Xhenxhefil dhe Karrota – Plot Vlera
Ngjashmëria e veglave muzikore folklorike të Shqipërisë e Azerbajxhanit
Dita Ndërkombëtare e Tokës, thirrje për reduktimin e plastikës
Media franceze “Yourtopia”: Riviera Shqiptare – destinacioni parajsë i ngjashëm me Maldivet
5 700 vende pune në Portalin Kombëtar të Punësimit
“Generation Voyage”: Tirana, destinacioni turistik në trend dhe i lirë
9 thënie për nënën, fjala më e bukur në buzët e njeriut
Rregullat për administratën publike/ Çfarë ndodh me lejet vjetore, oraret, kompensimin e dypunësimin
Aktorja e mirënjohur Matilda Makoçi sot feston ditëlindjen
19 mënyra për të kursyer energji elektrike, si ta ulni me 10% faturën tuaj
INSTAT: 74.6% e eksporteve shqiptare drejt tregjeve europiane