Njësoj si droga, edhe pornografia dëmton trurin
Mos u çuditni, porno ndryshon fizikisht trurin tuaj.
Një nga zhvillimet më interesante në të kuptuarit tonë rreth tr...
10 ide si të dekorojmë shtëpinë për Krishtlindje
Nga ark. Klaudia Llupo
Është Krishtlindje! Është festë!
Gëzimi i Krishtlindjes shprehet më së miri nëpërmjet dekor...
T’i japësh publikut atë që do…
Nga Afrim Karoshi
Ne si familje e shmangim të parit e TV bashkë me fëmijët. Shumicën e rasteve. Eshtë dukshëm jo ...
Reduktoni ankthin me muzikë
Një nga çrregullimet më të mëdha që mund të përballemi është ankthi. Të jep ndjenjën e panikut, shqetësimit, frikës, mad...
Tortë Tabosh Berati – Receta e Vjetër Plot Shije
Kjo recetë kërkon vetëm tre përbërës të thjeshtë për t’ju dhuruar një shije fantastike.
Ndryshe njihet edhe si tort...
Ushqimet që janë të pasura me karbohidrate, ja çfarë duhet të konsumoni
Ushqimet e pasura me karbohidrate janë pjesë e rëndësishme e një regjimi ushqimor. Format më kryesore të karbohidrateve ...
Naltrexone, trajtim i ri për alkoolistët
Alkoolizmi mund të kthehet edhe në sëmundje. Përdorimi i tepruar i pijeve alkoolike përveç se ju dëmton organizmin, ...
Dentistët shkojnë në shkolla, kontroll dentar për nxënësit e klasave të para
Një nga aktivitetet e rëndësishme si depistimi është realizuar nga stomatologët te nxënësit në klasat e para në shkollën...
8 gjëra që duhet t’u thoni çdo ditë fëmijëve tuaj
1-‘’Të dua’’ Thuajeni se herë të dëshironi.
2- ‘’Më pëlqen kur…..’’ Flisni rreth aspekteve pozitive të sjelles së tyr...
Rikonstruktohet qendra shëndetësore e Cakranit në Fier
Një bashkëpunim midis Ministrisë së Shëndetësisë dhe Agjencisë Zvicerane për Zhvillim dhe Bashkëpunim (SDC) bëri të mund...
Cilat janë vetitë e fuqishme të rukolës në organizëm
Rukola i përket familjes botanike Cruciferae që përfshin brokolin, lakrën dhe lulelakrën, e në përmbajtjen e saj ka shum...
Euro 2016, edhe si promovim turistik për Shqipërinë
Shqipëria turistike prezantohet gjatë zhvillimit të Euro 2016 në Francë si një mundësi fantastike për promovimin e turiz...
Si të Përgatisni në Shtëpi Llokume me Arra – Receta e Përsosur
Padyshim janë ndër ëmbëlsirat më fisnike shqiptare. Prej shekujsh me radhë llokumet janë shndërruar në një traditë e kuz...
Kumbullat e Stinës – Vlerat që Përfitoni Direkt në Organizëm
Kumbulla i përket familjes botanike Rosaceae që përfshin pjeshkat, kajsitë dhe nektarinat. Kumbullat i gjejmë në ngjyra ...
Lajm i mirë/ Për herë të parë në spitalin e Korçës instalohet rezonanca magnetike
Për herë të parë në spitalin e Ķorçës është instaluar rezonanca magnetike, e cila do të rrisë cilësinë e shërbimit, duke...
Haxhimakulle – Nga Delikatesat e Ëmbla të Traditës Veriore Shqiptare
Një ëmbëlsirë fantastike, e cila të magjeps tërësisht me shijen e saj.
E shkrifët dhe e butë plot sherbet, Haxhim...
Shkencërisht, letërsia stimulon trurin dhe ndryshon sjelljen
Teknologjia mund ta bëjë letërsinë të duket demode dhe ndikimin e saj tek ne minimalist, por është vetë shkenca ajo që e...
FOTOT/ Mjekët e maternitetit “Koço Gliozheni” i shpëtojnë jetën nënës dhe foshnjës 27-javëshe
Përkushtimi i stafit spitalor të maternitetit “Koço Gliozheni”, i ka shpëtuar jetën foshnjës së lindur 27-javëshe dhe në...
5 sjellje të mira që çdo fëmijë duhet të mësojë
Çdo nënë dëshiron që fëmija i saj të bëhet i edukuar. Por, në cilën moshë një fëmijë është i gatshëm që të ulet kur ...
QSUT, pajisje e re moderne për realizimin e ndërhyrjeve kirurgjikale
Një tjetër pajisje moderne e teknologjisë së fundit i shtohet Qendrës Spitalore Universitare, “Nënë Tereza” në Tiran...
Ushqimet që duhet të hani nëse jeni anemikë
Anemia është një sëmundje që kufizon furnizimin me oksigjen të muskujve dhe indeve. Kjo sëmundje shkaktohet nga pamjaftu...
9-vjeç u shpall kampion Zvicre, kush është 20-vjeçari shqiptar që synon Formula 1
Jasin Ferati është 20-vjeçari shqiptar që po korr një sukses shumë të madh në Zvicër. Ai ka nisur sportin e ‘karting’ që...
Qepët e Njoma – Të Pazëvendësueshme në Pranverë
Qepët e njoma nuk duhet të mungojnë në tryezë, sidomos kur ato janë të stinës. Pranvera është stina e përsosur për të pë...
Realizohet me sukses ndërhyrja e rrallë në QSUT, mjekët i shpëtojnë jetën 40 vjeçarit
Një ndërhyrje e rrallë, e shkallës së lartë të vështirësisë, për heqjen e plotë të tumorit, në një zonë tejet delikate, ...
Historitë e 6 vajzave të apasionuara pas motorsportit
Ajeta Puca, sipërmarrëse, tregon historinë e saj të dashurisë me motorin.
“Babai im ka qenë usta hidraulik dhe për he...
A e dini sa litra ajër thithim në ditë?
Një i rritur mesatarisht thith dhe nxjerr rreth tetë litra ajër në minutë dhe 11,520 litra ajër në ditë, shkruan focus.i...
Shpiket pajisja që monitoron nivelin e glicemisë në gjak në 24 orë
Një sistem i ri hi-tech në ndihmë të diabetikëve, për të evituar krizat e hipoglicemisë është shpikur së fundmi. La...
Bujqësia bio/ Fermeri nga Dimali tregon si i rrit bimët pa pesticide të dëmshme
Fermeri nga Samatica e Dimalit, Mariglen Ziu në njërën nga serat e tij me domate ka vendosur që bimën të mos e kurojë me...
Çfarë Është Ashuaganda – Cilat Janë Përfitimet Shëndetësore
Emri botanik i Ashuagandës është Withania somnifera, por njihet edhe me disa emra të tjerë si “xhinseni indian” dhe “qer...
Video: Parku Olimpik i Tiranës gati për t’u hapur, ja si duket brenda
Ish-kompleksi sportiv “Dinamo” është rivitalizuar duke u transformuar në një kompleks modern që mbledhë bashkë të gjith...
Studimi: Pse arrat janë super të shëndetshme, efektet e tyre
Arrorët janë plot me yndyrna të shëndetshme dhe konsiderohen si disa nga ushqimet më të shëndetshme që mund të konsumoni...
Sensacionale, 35-vjeçarja Eva Buzo noton nga Otranto drejt Vlorës
Avokatja shqiptare Eva Buzo, 35 vjeç, që jeton në Australi, ka vendosur të përshkojë me not distancën prej 91 km, Otrant...
Dita e parë e shkollës: Katër këshilla që NUK do t`ja jap tim biri
Nga Agustin Prenga
1- Të zgjedhësh një profesion që të bësh lekë
Të kesh do të jetë tundimi më i mad...
Majdanozi i Vendit – Vlerat e Forta Shëruese
Majdanozi me gjethe të gjelbër është specie e rrallë e kultivuar në zonë.
Kjo bimë mbillet në ngastra të vogla, në ko...
Vaji i peshkut ose ushqimi i trurit, ja pse duhet ta përdorni çdo ditë
Vaji i peshkut, i cili shihet si ushqim i trurit nga ekspertët, është i rëndësishëm për shëndetin tonë.
Një minimum p...
10 këshilla për të hequr dorë nga zakonet e këqija
Problemi me veset është se ato na shëndërrohen në forcë zakoni. Ne jemi mësuar sesi na ndikojnë jetet tona, e ...
Biblioteka tek Njësia 8, Tiranë, kthim tek libri
Megjithse zhvillimi i teknologjisë dhe rrjetet sociale kanë zbehur dëshirën për të lexuar libra, leximi i librave akoma ...
Oriz me Krem Qumështi dhe Erëza – Receta me Shije Fantastike
Oriz, rizoto apo pilaf sido që ta quani, shija karakteristike e këtij ushqimi është e mrekullueshme dhe e preferuar nga ...
Si të përdorni vajin e ullirit kundër gërhitjes dhe shumë problemeve të tjera
Përfitimet shëndetësore që marrim nga vaji i ullirit janë të panumërta. Një prej përfitimeve që vijnë nga përdorimi i va...
Frutat e pyllit, aleate të shkëlqyera për një shëndet të mirë
Frutat e pyllit si manaferra, mjedra dhe luleshtrydhja janë ndër kënaqësitë më të mëdha, pasi pjesa më e madhe e tyre rr...
Tri Receta me Shije Fantastike nga Kuzhina Përmetare
A do të hash e të bësh qejf? Sofra e shtruar si për mbret, pastërti e për yzmet, të tillë gjen veç në Përmet…..
J...
Receta Bimore e Kanellës Kundër Ftohjeve
Problemet shëndetësore si rrufa, bllokimet e hundës apo frymëmarrjes janë komplikacionet më të shpeshta shëndetësore që ...
Dhuna ndaj fëmijëve, nis “Festivali i Rinisë për Drejtësi Sociale”
Mes qindra të rinjve nga Shqipëria dhe Kosova, nisi sot edicioni i 2-të i “Festivali i Rinisë për Drejtësi Sociale”.
...
Portokallet – Pse Duhen Konsumuar për Shëndetin e Zemrës
Portokalli është një frut i pasur me vitamina dhe antioksidantë, i dobishëm për shëndetin e zemrës dhe forcimin e imunit...
Nis nga Durrësi Giro d’Italia, 184 çiklistë nisin pedalimin drejt Tiranës
Edicioni i 108-të i Giro d’Italia filloi sot nga Durrësi më 9 maj dhe do të përfundojë pas 21 etapash në Romë të dielën ...
(FOTOT) Nipi fitoi zemrat e shqiptarëve me pikturën e saj/ Njihuni me gjyshe Terezën, nënë e 13 fëmi...
Në 85-vjetorin e ditës së lindjes, Mario zgjodhi që t’i realizonte një portret gjyshes së tij Terezës, e më këtë jo vetë...
Studim/ Ushqimi italian, më popullori në botë
Një studim ndërkombëtar i YouGov anketoi më shumë se 25 mijë persona në 24 vende të botës, për 34 kuzhinat ndërkombëtare...
Risi, droni ambulancë
Në disa zona rurale, njerëzit nuk mund të presin për orë të tëra për mbërritjen e ndihmës mjekësore.
Por një dron...
Tiranë: Një tjetër Kopsht fëmijësh i rikonstruktuar
Bashkia Tiranë, përmes projektit adopto një Kopsht, ka rikonstruktura totalisht edhe Kopshtin Nr.26-Dielli.
...
Vlorë: Shpëtohet pushuesi kosovar nga vrojtuesi i plazhit
Një vrojtues plazhi i ka dhënë ndihmën e parë një personi rreth 40 vjeç, i cili po rrezikonte të mbytej. Pushuesi gjende...
9 burra të famshëm që admirojnë gratë e tyre
1-Barak Obama dhe Michelle Obama
Megjithëse në një fjalim politik, ai tha: ‘’ Unë nuk do të isha ky që jam pa këtë gr...
Hapet në QSUT shërbimi Neurovaskular
Në QSUT është hapur njësia e re e shërbimit Neurovaskular, njësi që është inspektuar nga Kryeministri Rama dhe minis...
9 këshilla për Veten
Nga Ermal Hasimja
Personi që nuk do t’ju lerë kurrë në baltë gjithë jetën është Vetja. Prandaj:
1. Lexojini Ve...
Biskota me Kos – Receta e Lehtë dhe e Ëmbël
Shija e mirë dhe e thjeshtë e biskotave nuk ka të krahasuar me asnjë ëmbëlsirë tjetër.
Madje janë ndër të paktat vers...
10 Hapa për një ditë më produktive
Pavarsisht nëse ju jeni energjiku i kompanisë suaj apo je një prind që rrin në shtëpi, gjasat janë që ju të listoni ...
Çfarë suksesi! Distria Krasniqi fiton një tjetër medalje të artë Grand Prix Almada të Portugalisë
Distria Krasniqi e ka nisur vitin mbarë duke rrëmbyer medaljen e artë në Grand Prix Almada të Portugalisë. Kampionia oli...
Ura e re mbi Osum afron 2500 banorë të zonave rurale me Beratin
Ura e re panoramike prej 290 metrash mbi lumin Osum përfaqëson një investim të rëndësishëm në zhvillimin e zonës së Bera...
