Dredhëzat e Maleve të Pukës – Frutat e Ëmbla Plot Shije të Zanave
Dredhëza ose e njohur ndryshe si Luleshtrydhja e egër ka emrin botanik të Fragaria Vesca.
Popuj të ndryshëm e njohin ...
Hapet punishtja për prodhimin e biçikletave ”Made in Albania”
Nis puna për të prodhuar biçikleta ''Made in Albania''. Punishtja e parë është hapur përmes një bashkëpunim mes Eco Tir...
Pesticidet: Ja si mund t’i pastroni frutat dhe perimet
Frutat dhe perimet janë ushqime të domosdoshme për njeriun, për shkak se ato kanë veti themelore ushqyese për trupin. Me...
5 hapa për të qenë më të lumtur
Kemi dëgjuar shpesh të thonë se lumturia është një zgjedhje e jona, por shumë prej nesh vazhdojnë të mos e kenë në j...
Tirane, ulet ndotja e ajrit me 15%
Në Javën Europiane të Lëvizshmërisë, e cila promovon lëvizjen ekologjike, vjen një lajm i mirë për të gjithë banorët...
Duhanpirja do të zhduket brenda vitit 2050 në shumë vende të botës
Duhanpirja do të zhduket deri në vitin 2050 nga SHBA, pjesë të Europës, Australisë dhe zonave të mëdha të Amerikës Latin...
Kush dominon? Njihuni me 10 atletët me fitimet më të larta të kësaj dekade
Fundi i vitit 2019 shënon mbylljen e një dekade dhe hapjen e një të reje. Për këtë arsye revista e biznesit ‘Forbes’ ka ...
Fruti magjik i verës, konsiderohet ”depo” vitaminash dhe mineralesh
Pjepri (cucumis melo) është një frut barishtor me një kërcell fleksibël, që i përket familjes së cucurbitaceae.
Origj...
Muzika klasike, ja efektet pozitive në jetën tonë
Muzika jep efekte shumë pozitive për jetën tonë. Një fakt i tillë është thënë edhe nga studiues të ndryshëm për të cilët...
Biblioteka tek Njësia 8, Tiranë, kthim tek libri
Megjithse zhvillimi i teknologjisë dhe rrjetet sociale kanë zbehur dëshirën për të lexuar libra, leximi i librave akoma ...
Si të përdorni mjaltin për shëndetin perfekt të lëkurës dhe kundër plakjes
Mjalti është një ushqim fantastik për shëndetin e njeriut. Mjalti i bën mirë organizmit nga jashtë brenda. Ai është veça...
Disa këshilla për të jetuar më mirë e më shumë
Ja disa rregulla që mund t’ju ndihmojnë të jetoni më gjatë në librin e fundit nga D. Argus, fiziolog dhe onkolog.
Një...
Ushqimet që ndikojnë pozitivisht në humorin tuaj
Akush nuk mund ta mohojë ndjesinë e kënaqësisë që të jep një akullore apo një çokollatë. Dhe në fakt ka prova shkenc...
Këto janë pesë ushqimet më të mira për trurin e fëmijëve
Ne të gjithë jemi të vetëdijshëm për rëndësinë e frutave dhe perimeve, por cilat janë ushqimet tjera që mund t’ua ofrojm...
Vaji i ullirit, ilaç për zemrën, stomakun dhe trurin
Vaji i ullirit është një nga ushqimet më të njohura dhe më të përdorurit në kuzhinat e gjithë botës.
Duke qenë se kon...
10 Hapa për një ditë më produktive
Pavarsisht nëse ju jeni energjiku i kompanisë suaj apo je një prind që rrin në shtëpi, gjasat janë që ju të listoni ...
Studimi/ Ja si ndikon optimizmi në jetëgjatësinë tonë
Një studim i kryer së fundmi tregon se njerëzit optimistë jo vetëm që jetojnë më gjatë, por kanë edhe një cilësi jete ...
Të kesh një motër është bekim! Studimi: Ju bëjnë më të lumtur!
Hulumtimet nga Universiteti De Montfont dhe Universiteti Ulster pretendojnë se të paturit e një motre ju bën më të lumtu...
Temperaturat e larta/ Sa ujë duhet të pimë dhe disa këshilla për t’i bërë ballë të nxehtit
Tё moshuarit janё mё tё rrezikuar se grup - moshat e tjera, pёrsa i pёrket ekspozimit nё diell. Çdonjeri duhet tё ndjekё...
Pse brokoli është perimja e gjelbër më e shëndetshme për organizmin e njeriut
Brokoli konsiderohet si perimja e gjelbër më e shëndetshme për organizmin e njeriut.
Ajo është në grupin e perimeve t...
“Auto Moto Parku” i parë shqiptar, Rama: Është hapur gara, 5 kompanitë më prestigjioze shprehën inte...
Kryeministri Edi Rama ka njoftuar se është hapur gara për projektin e “Auto Moto Parkut” të parë shqiptar që do të ndërt...
Metoda natyrale/ Si të kuroni infeksionet në mishrat e dhëmbëve nga shtëpia
Mishrat e dhëmbëve janë pjesa më delikate e gojës ndaj dhe kujdesi për to është një proçes i vështirë.
Të ndjeshme nd...
Gështenjat e Pjekura – Vlerat dhe Mënyrat e Shijshme të Përgatitjes në Shtëpi
Jemi në stinën e gështenjave. Të pjekura apo të ziera, aroma e tyre është e parezistueshme, posaçërisht në këto ditë vje...
Sa është Sasia e Mishit që Duhet të Konsumoni në Javë
Mishi i kuq është një nga pjatat kryesore dhe shumë të shijshme në vaktet e shumë familjeve.
Pavarësisht kësaj shumë ...
Skënderbeu kualifikohet për në fazën “play-off” të Europa League
“Ujqit e dëborës” kanë bërë mrekullinë duke u kualifikuar në “Elbasan Arena”.
Skënderbeu dhe Mllada e Boleslav e kanë...
Rrushi me Erë – Krahas Shijes Unike, Fuqi Shëndeti për Organizmin
Rrushi me erë është i famshëm për shijen e tij fantastike dhe aromës së mrekullueshme që të përfshin tërësisht.
Padys...
Keni probleme me fytin dhe kollën? Provoni kurën me farat e ftoit
Ftoi ka vlera të shumta terapeutike. Pjesë të shumta të kësaj peme përdoren kundër disa sëmundjeve. Lëvorja e pemës reko...
Kopuku, qeni hero, shpëtimtari i pesë jetëve
Quhet Kopuk, i racës retriever, qeni që ishte caktuar me ekipin e tij të shpëtimtarëve në Malatya, qytet në provincën tu...
Imagjinata si instrument për arritjen e suksesit
Imagjinata gjithmonë i çon njerëzit në krijime të mrekullueshme, pasi që është baza e çdo procesi kreativ.
Të gjithë ...
Peshëngritje, Ertjan Kofsha shpallet kampion bote për të rinj
Peshëngritësi Ertjan Kofsha u shpall sot kampion bote për të rinj.
Në kampionatin Botëror për të Rinj që po zhvillohe...
8 gjëra që duhet t’u thoni çdo ditë fëmijëve tuaj
1-‘’Të dua’’ Thuajeni se herë të dëshironi.
2- ‘’Më pëlqen kur.....’’ Flisni rreth aspekteve pozitive të sjelles ...
Shirokë-Zogaj mirëpriti përsëri “Triathlon 2017”
56 atletë nga Shkodra, Tirana, Durrësi, Kosova, Mali i zi, edhe nga disa shtete të Europës garuan në "Triathlon" në not,...
Zhvillimi i trurit, 4 ushqime që përmirësojnë kujtesën tuaj
Këto janë ushqimet më të mira për trurin tuaj:
Peshku i yndyrshëm
Ushqimi i detit ofron të paktën dy ushqyes të ci...
Uji i Orizit – Pse Vlerësohet Fort për Shëndetin
Uji i Orizit vlerësohet në mjekësinë popullore si mrekullibërës për efektet e mëdha që ka në mbajtjen e organizmit të sh...
Si të mbroni veshkat! Veprimet që i dëmtojnë
Veshkat luajnë një rol thelbësor në shëndetin e trupit tonë dhe mirëmbajtja e tyre është shumë e rëndësishme. Nëse nuk e...
7 Ushqimet që Kanë më Shumë Kalium se Bananet
Kaliumi është një mineral që klasifikohet si elektrolit, i cili mbart një ngarkesë elektrike kur tretet në gjak.
Ky m...
Google Family Link, aplikacioni që bën të mundur kontrollin prindëror ndaj fëmijëve
Shumë platforma sociale ndalojnë krijimin e një profili për personat që nuk kanë mbushur moshën 13 vjec. Shumë adoleshen...
A mund të kemi grip dhe të ftohemi në të njëjtën kohë? Flasin ekspertët
Është sezoni i ftohjes dhe gripit që do të thotë se këta dy viruse po qarkullojnë në hapësirat që ne lëvizim.
Një inf...
Këshilla/ Si të parandalojmë sëmundjet e zemrës
Sëmundje kardiovaskulare quhen sëmundjet që prekin zemrën dhe enët e gjakut.
Diagnoza që zë peshën kryesore përsa i p...
FOTO/ Ja si është transformuar spitali i Burrelit
Spitali i Burrelit “Xhavit Mara” ka pësuar një transformim rrënjësor.
Drejtoria e Shërbimit Spitalor ka bërë përmirësim...
Kivi, fruti magjik! Efektet pozitive në shëndet
Kivi ka shije intensive dhe është një nga ushqimet më të shëndetshme. Është i mbushur me antioksidantë dhe përmban vitam...
Korja e Bukës – Vlerat Befasuese për Shëndetin dhe Stomakun
Një herë e një kohë, një nga këshillat e përsëritura të gjysheve të zonave të veriut të Shqipërisë ishte që fëmijët duhe...
8 Mënyra si të Frenoni Dëshirën për Sheqer Gjatë Natës
Sipas një studimi në të cilin AgroWeb.org mbështet, ora e brendshme e trupit nxit urinë dhe dëshirën për ushqime të ëmbë...
Ushqimet që janë të pasura me karbohidrate, ja çfarë duhet të konsumoni
Ushqimet e pasura me karbohidrate janë pjesë e rëndësishme e një regjimi ushqimor. Format më kryesore të karbohidrateve ...
Boronica e kuqe/ Fruti i nënvlerësuar që bën magji me shëndetin
Boronica e kuqe është një nga frutat më të nënvlerësuar në mesin e të gjitha frutave të tjera të pyllit. Ajo është e pas...
E rekomandojnë psikologët/ Lejojini fëmijët të ndihmojnë në punët e shtëpisë
Prindërit shpeshherë kanë tendenca të mendojnë se duke i nxitur fëmijët të bëjnë punë në shtëpi, fëmijët do të humbasin ...
Ju pëlqen çokollata? 11 vendet që e konsumojnë më shumë, ja përfitimet
Konsumi i çokollatës përmirëson aftësitë njohëse, mund të rrisë prodhimin e përgjithshëm shkencor të një vendi, nxit int...
Përse Duhet ta Pini Kafen e Mëngjesit me Kanellë
Kanella: Erëza Magjike për Kafen e Mëngjesit
Kanella është një shtesë e dashur jo vetëm për ëmbëlsira, por edhe për kaf...
E nisni mëngjesin me muzikë? Ja këngët që këshillohen
Mëngjeseve, të gjithë jemi në nxitim e sipër për të shkuar në shkollë, në punë apo për të nisur aktivitetin e një di...
“Zyra” në qiell, me punëtorët e ndërtimit në Nju-Jork
Disa video të postuara së fundmi në TikTok tregojnë punëtorët e ndërtimit në Nju-Jork, duke shpalosur aftësitë e t...
Efektet pozitive të konsumimit të bamjeve
Bamja (Abelmoschus esculentus) është një ndër perimet më të vjetra, kultivuar 3000 vjet më parë në Etiopi, në brigjet e ...
Bonbone me Çokollatë – Të Ëmbla, të Mrekullueshme
Bonbonet janë të mrekullueshme në të gjitha mënyrat e përgatitjes së tyre. Janë ndër ëmbëlsirat më të preferuara të shqi...
Kontroll mjeksor për të pastrehët e strehuar nga Bashkia Tiranë
Të pastrehët, të cilët përkohësisht janë strehuar në qëndrat sociale të ngritura nga Bashkia e Tiranës për shkak të ...
Ja ushqimet që përmirësojnë gjendjen emocionale
Disa nga ushqimet që i konsumojmë çdo ditë ndihmojnë në prodhimin e hormoneve përgjegjëse për rregullimin e gjendjes emo...
Ushqimet që duhet të konsumoni për të “luftuar” gripin
Sistemi ynë imunitar është i lidhur ngushtë me mikroflorën e zorrëve, që është një grup mikroorganizmash që rregul...
Lulet e Brokolit, Surprizat e një Perimeje Plot Vlera
Brokoli është një perime që rritet mirë gjatë periudhave të freskëta të vitit. Brokoli i përket familjes së kultivarëve ...
Sallata Shëruese me Kastravec Dhe Hudhër – Ul Kolesterolin dhe Tensionin e Lartë
Sipas Shoqërisë Amerikanë të Shëndetit të zemrës çdo vit e më shumë po shtohen rastet e personave të prekur nga hiperten...
E thotë shkenca: Inteligjenca trashëgohet nga nëna
Studimetet tregojnë se inteligjenca trashëgohet nga nëna
Sipas shkencës, njerëzit e zgjuar duhet të falenderojnë nëna...
Ura e re mbi Osum afron 2500 banorë të zonave rurale me Beratin
Ura e re panoramike prej 290 metrash mbi lumin Osum përfaqëson një investim të rëndësishëm në zhvillimin e zonës së Bera...
