Ujërat Termale Të Shqipërisë, një mundësi e artë për turizëm shëndetësor
Shqipëria është e bekuar me të gjitha thesaret që natyra mund të ofrojë.
Vargmale të larta e të hijshëm, lumenj të ku...
Studimi i ri shkencor: Ja pse mollët dhe luleshtrydhet ju zgjasin jetën
Mollët, luleshtrydhet dhe disa fruta të tjera janë shumë të shëndetshme për organizmin. Ato përmbajnë një substancë naty...
4 teknika që të mposhtni stresin
Ju mund ta mbani nën kontroll nivelin e stresit
Bëni ushtrime. Sipas një studimi në Australi, ushtrimi i rregullt aer...
Pastrohet Karavastaja
Dhjetra aktivist të Ecovolis vazhduan me aksionin e tyre vullnetarë për të pastruar bregdetin shqiptarë. Këtë fundjavë a...
Si të pastroni trupin nga toksinat brenda 3 ditësh
Pastrimi i organizmit nga toksinat që akumulohen rregullisht, është jo vetëm i rëndësishëm por edhe i domosdoshëm. Në kë...
Frutat dhe perimet që duhet të konsumoni në nëntor
Nëntori sjell shumë produkte, që nga lakra gjithë vitamina që na vjen nga zona e Lushnjës, tek ullinjtë e Beratit, Tiran...
Shpargu, një Perime për Mbretër, Perandorë dhe Sulltanë
I gjithë Mesdheu nga Spanja në Itali e më tutje në Turqi është angazhuar në rritjen e shpargut, modernisht i quajtur edh...
Pse Kolla Mbetet Pas të Ftohurës – Trajtimet Natyrale që Duhet të Bëni
Kolla është një simptomë shumë e zakonshme e të ftohurës.
Ajo është një instrument, nëpërmjet të cilit organizmi nxje...
Farat e domates, “ilaçi” i zemrës dhe “aspirina” natyrale e trupit tonë
Nga studimet e kryera ekspertët e shëndetit arritën në përfundimin se farat e domates janë një “ilaç” natyral mjaft i mi...
Sot festohet Dita e Shën Patrikut
Sot është dita e Shën Patrikut, një nga festat më të rëndësishme për Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Megjithëse nuk ësh...
3 gjërat që duhet të bëni çdo mëngjes për një ditë sa më të mirë
Është e rëndësishme t’i kushtoni rëndësinë e duhur rutinës së mëngjesit, pasi ajo çfarë bëni në orët e para të mëngjesit...
Lajmi i mirë/ Revolucion në shkencë, zbulohet substanca që vret qelizat e kancerit
Studiuesit kanë zbuluar në sipërfaqen e limfomave një kompleks proteinash që dëmton qelizat kanceroze. Përdorimi i saktë...
Ilaç natyral, njihuni me përfitimet e jashtëzakonshme të çajit jeshil
Çaji jeshil është më shumë sesa thjesht një pije. Mund të konsiderohet si një ilaç natyral i vërtetë. Japonezët e Japoni...
Gabimet që Bëni në Kujdesin e Shëndetit Dhëmbëve
Goja është e mbushur me baktere që ngjiten tek dhëmbët tuaj dhe nëse nuk i largoni, shëndeti juaj do të jetë në rrezik.
...
8 Mënyra si të Frenoni Dëshirën për Sheqer Gjatë Natës
Sipas një studimi në të cilin AgroWeb.org mbështet, ora e brendshme e trupit nxit urinë dhe dëshirën për ushqime të ëmbë...
Nga shëndeti i trurit tek stomaku, 3 arsye pse duhet të hani arra sa më shpesh
Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut.
Ato përmbajnë yndyrna të shëndetshme, vitamina, minerale,...
LAJM I MIRË/ Izraeli zhvillon një ilaç që është 96% i efektshëm kundër Covid-19
Prova është e vogël dhe shumë fillestare: vetëm 30 pacientë të trajtuar, por 29 prej tyre shfaqën një përmirësim të duks...
”Blonde”, një film biografik për Marilyn Monroe
Regjisori neozelandez Andrew Dominik po përgatitet për një rikthim të madh, me filmin biografik “Blonde”, me Ana De Arma...
9 këshilla për Veten
Nga Ermal Hasimja
Personi që nuk do t’ju lerë kurrë në baltë gjithë jetën është Vetja. Prandaj:
1. Lexojini Ve...
Stilistja shqiptare që arriti të futet në pasarelat e modës në Las vegas
Kudo që ajo përfshihet e shndërron në një ngjarje të ëmbël dhe elegante. Bëhet fjalë për stilisten shqiptare Ermelinda M...
Ushqimet që ndihmojnë për një gjumë të rehatshëm
Gjumi është shumë i rëndësishëm për të rifituar energjitë dhe përballuar ditën.
Por cilat ushqime na ndihmojnë për nj...
KESHILLA/ Këshilla për ditët e ftohta, ja si duhet të veproni
Këto ditë do ketë një rënie të ndjeshme të temperaturave, ndaj kërkohet që të tregoni kujdes.
Siguroni një ambient të...
Përse Molla Konsiderohet Fruti i Muajit?
Ju kujtohet proverba e famshme e shekullit të 19-të mbi mollët?
Angelzët thonë se “një mollë në ditë i thotë mjekut i...
Të lodhur nga rutina?! 20 ndryshime të thjeshta që do ju ndihmojnë të bëni një jetë ndryshe
1-Përdorni fjalë që nxisin lumturi.
2-Bëni një gjë të re çdo ditë.
3-Bëni çdo ditë një veprim që ju tregon altruis...
Vajzat e Kosovës shkruajnë historinë, fitojnë tre medalje në turneun botëror të xhudos
Sportistet kosovare arrijnë të korrin sukses në eventin botëror të radhës në xhudo duke fituar tre medalje.
Xhudisjta...
Përqafimi i bebeve nga prindërit ndikon në zhvillimin mendor të tyre
Afërsia fizike e prindërve me beben e tyre ndikon në zhvillimin e inteligjencës së tyre. Një anketim ka zbuluar se sa më...
Avantazhet e zgjimit herët në mëngjes, çfarë duhet të dini!
Sipas një studimi të ri të publikuar në revistën Nature Communications njerëzit që i vjen natyrshëm të zgjohen herët kan...
Këshillat e ekspertëve për të mposhtur virozat e dimrit
Instituti i Shëndetit Publik ka bërë apel për të mos neglizhuar simptomat e gripit.
Ekspertët e ISHP-së thonë se grip...
Këshillat që duhen ndjekur për të pasur një zemër të shëndetshme
Cilat janë këshillat që duhen ndjekur për të pasur një zemër të shëndetshme?
Dy faktorët më të rëndësishëm janë lëviz...
Ushqimet që ju pastrojnë nga nikotina
Mjekët thonë se nikotina zgjat për vite me radhë. Ajo është përgjegjëse për rritjen e shpejtë të tensionit të gjakut dhe...
Përfitimet shëndetësore që vijnë nga konsumimi i farave të kungullit
1- E mundin kancerin
Një studim nga disa shkencëtar spanjoll ka zbuluar se farat e kungullit përmbajnë komponentë...
Ushqimet më të shëndetshme për trupin tuaj
Vezët- Dikur konsideroheshin të tepërta vezët sidomos nëse haje më shumë se 1 në ditë, por gjërat kan ndryshuar. Sa ...
Ja disa arsye pse duhet konsumuar limoni
1-Studime të fundit kanë treguar se 22 përbërës të limonit luftojnë tumoret.
2-Limoni riekuilibron pH e trupit si...
Siguria Ushqimore Nis në Shtëpi – Faktet që Duhet t’i Dini
Problemet shëndetsore që shkaktohen nga ushqimet prekin shumicën e njerëzve në botë dhe në Shqipëri.
Gjithçka lidhet ...
Një vaksinë universale kundër kancerit është në horizont
Një vaksinë universale kundër kancerit është në horizont pas zbulimit të shkencëtarëve se si t’i bëjnë qelizat e imu...
Lajmi i mirë/ Miratohet fondi 200 milionë lekë, një tjetër stadium me parametra modernë
200 milionë lekë nga buxheti i shtetit do të vihen në dispozicion të projektit për rikonstruksionin e stadiumit ‘Zeqir Y...
FOTOT/ Rikonstruksioni i plotë, shihni si duket stadiumi i lojërave me dorë në Tropojë
Stadiumi i lojërave me dorë në Tropojë pas rikonstruksionit është në funksionon të apasionuarve pas sportit të qytetit v...
E thotë shkenca! Sa filxhanë kafe në ditë janë mirë për shëndetin tuaj
Sasia e duhur e kafesë ndihmon zemrën tuaj.
Një grup shkencëtarësh nga Gjermania kanë zbuluar se kafeina bën që qeliz...
8 arsye për të bërë një tur në Europë
Udhëtimi nëpër botë dhe veçanërisht Evropë është një nga fantazitë më të mëdha të shumicës prej njerëzve.
Këtu do të ...
Receta e Shijshme e Biskotave me Pana
Biskotat janë pa asnjë dyshim ndër ëmbëlsirat më të lehta përgatitje dhe në shije.
Recetat dhe kombinimet e tyre janë...
Ja 7 ngjyrat trend për këtë pranverë
Pranvera po vjen dhe patjetër duhet të dimë se cilat ngjyra do të jenë më tepër në modë.
Mëposhtme janë listuar disa ...
Distria Krasniqi fiton medalje në Evropianin 2022
Tjetër sukses i vajzave shqiptare. Distria Krasniqi ka arritur të fitojë medaljen e bronztë në Kampionatin Evropian që p...
Ëmbëlsirë e Shpejtë pa Pjekje – Delikatesë e Lehtë Plot Shije
Kjo është një recetë e veçantë, e cila do t’ju mahnisë me shijen e saj fantastike dhe të lehtë.
Përgatitet shumë shpe...
Gazetarja e njohur italiane: Të rinjtë po krijojnë Shqipërinë e re
Isha në Shqipëri për herë të parë dhe ishte një eksperiencë shumë intensive. Ajo që ishte vendi më i varfër në Evropë në...
Varësia tek teknologjia: 5 rregulla për të rifituar komunikimin e humbur me fëmijët
Të gjithë ne i kemi parë “këto” lloj prindërish: ata që e kalojnë kohën me fëmijët e tyre duke folur në smartfon më shum...
Foto/ Presidenti shpërndan patate dhe ujë për tifozët në stadium
Një skenë që nuk e shohim çdo ditë! Një president që jep patate të skuqura dhe ujë për tifozët që kanë udhëtuar me milje...
Video/ Simon Sinek, të rinjtë e sotshëm në vendin e punës
https://www.facebook.com/poshqiperia/videos/368253177252218/?t=0
Simon- Akoma më duhet të bëj një bisedë apo të mbaj ...
3 Racione me Bulmet në Ditë – Pse Duhen për Shëndetin e Zemrës
Një studim i publikuar së fundmi, të cilit i referohet AgroWeb.org, zbuloi se konsumi i produkteve të bulmetit, ul rrezi...
Historitë e 6 vajzave të apasionuara pas motorsportit
Ajeta Puca, sipërmarrëse, tregon historinë e saj të dashurisë me motorin.
“Babai im ka qenë usta hidraulik dhe për he...
Gati ilaçi/ Shpresa të reja në luftën kundër Alzheimerit
Shpresa të reja në luftën kundër Alzheimerit.
Kompania amerikane ”Biogen” do të kërkojë nga FDA (enti rregullator ame...
Virozat e stinës, ja çfarë rekomandojnë mjekët
Ndryshimi i temperaturave është bërë shkak për shfaqjen e virozave tek të vegjlit.
Mjekët pediatër apelojnë prindërit...
Ja përfitimet shëndetësore nga konsumimi i patates së ëmbël
Frutat dhe perimet kanë gjithnjë një sërë benefitesh për trupin e njeriut.
Një prej perimeve që spikat për benefitet ...
50 aparatura të reja i shtohen spitalit rajonal të Korçës
Spitali rajonal i Korçës i është nënshtruar transformimit, falë investimeve dhe projekteve të reja të zbatuara në këtë i...
Tri Këshillat për Kujdesin e Bimës së Domates
Kujdesi ndaj bimës është art më vete, pohojnë specialistët për AgroWeb.org.
Së pari pjalmimi.
Domatet e mbjella ...
4 Llojet e Ushqimeve që Duhet të Shmangni Kur Jeni të Stresuar
Hulumtimet e reja sugjerojnë se ajo që hamë ka fuqinë për të qetësuar ose nxitur stresin.
Ushqimi që hamë transformoh...
Ju duhen vetëm 15 minuta ushtrime në mëngjes, për të mbajtur trupin në formë dhe për ta nisur ditën ...
Ju duhen vetëm 15 minuta në mëngjes cdo ditë për të mbajtur trupin në formë dhe për ta nisur ditën me humor të mirë. Pro...
Frutat dhe perimet që duhet të konsumoni në nëntor
Nëntori sjell shumë produkte, që nga lakra gjithë vitamina që na vjen nga zona e Lushnjës, tek ullinjtë e Beratit, Tiran...
6 Ushqimet e Stinës që Ndihmojnë Mushkëritë
Përfshirja e këtyre ushqimeve në dietën tuaj mund të ofrojë përfitime të ndryshme për shëndetin e mushkërive, por është ...
5 këshilla për të stërvitur trurin
Imagjinoni sikur të mos mundni të sillni ndërmend veprimtaritë e çdo dite që lidhen me pyetjet e përhershme kush, çfarë,...
Ura e re mbi Osum afron 2500 banorë të zonave rurale me Beratin
Ura e re panoramike prej 290 metrash mbi lumin Osum përfaqëson një investim të rëndësishëm në zhvillimin e zonës së Bera...
