Efektet e Konsumit të Ujit me Limon Sipas Dietologëve
Me rritjen e temperaturave, konsumi i ujit për të shmangur dehidratimin bëhet edhe më i rëndësishëm.
Dhe nëse dëshiro...
A është e Ngrënshme Lëkura e Fikut? Cila është Mënyra më e Mirë për t’i Konsumuar
Shija e ëmbël e fikut është unike në çdo kafshatë.
Megjithatë, kjo ëmbëlsi e pashoqe shpesh trazohet nga ndjesia e le...
Gjethet e ullirit/ Mënyrat e përdorimit për shëndetin e zemrës dhe të trurit
Gjethet e ullirit përmbajnë përbërës bioaktivë të fuqishëm dhe antioksidantë, njësoj si vetë ulliri. Vlerat e këtyre gje...
Shkollat do pajisen me dentistë, nis zbatimi i programit në Tiranë. Hapen 10 kabinete të reja dentar...
Në shkollat e Tiranës janë hapur 10 kabinete të reja dentare, pak ditë pas u njoftua për nisjen e Programit të Depistimi...
10 Hapa për një ditë më produktive
Pavarsisht nëse ju jeni energjiku i kompanisë suaj apo je një prind që rrin në shtëpi, gjasat janë që ju të listoni ...
Era e Keqe e Gojës – Çfarë e Shkakton dhe Ushqimet që e Largojnë
Nuk ka gjë më të sikletshme se sa të takosh a të bisedosh me dikë ndërsa duke folur kupton se fryma lëshon një aromë të ...
Keni probleme me gjumin? Atëherë provoni këtë kurë të thjeshtë për rregullimin e tij
Qeniet njerëzore janë krijesa ditore. Ne jemi të prirur natyrshëm të jemi aktivë dhe të qëndrojmë jashtë gjatë dit...
Mishi dhe Bulmeti – Produktet Më të Konsumuara të Shqiptarëve
Megjithë rritjen e numrit të turistëve në këtë fillim vit importet e grupeve kryesore të ushqimeve ishin më rënie në tre...
4 frutat që duhet te hani patjetër kundër kolesterolit
Avokadot janë shumë të rekomanduara për pacientët të cilët vuajnë nga presioni i lartë i gjakut. Kolesteroli i lartë dhe...
“Panetone Shqiptare” – Trendi i Pastiçerive Këtë Fundvit
Festat e fundvitit pa dyshim lidhen 3 gjëra: atmosferë, ushqim të mirë dhe dhurata ku një vend të rëndësishëm e zë padys...
5 Ushqime Super të Shëndetshme që Duhet të Shtosh në Dietën Tënde
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën ...
Kombëtarja shqiptare ngjitet në klasifikim
FIFA ka publikuar sot renditjen mujore të kombëtareve. Për shkurtin, kuqezinjtë e trajnerit Christian Panucci kanë ngjit...
Maminas, ndërtohet qendër e re shëndetësore
Ndërtohet qendër e re shëndetësore në Maminas, një model i qendrave të kujdesit parësor, nga infrastruktura dhe shërbimi...
Ushqimet më të Mira që Duhet të Konsumoni Gjatë Vjeshtës
Ndërkohë që stinët po ndryshojnë, vjeshta sjell arsenalin e saj të produkteve të shijshme.
Këto produkte të shënd...
Si të ruhemi nga alergjitë e pranverës, disa këshilla
Ndërrimi i stinëve, luhatja e shpeshtë e temperaturave, ndotja ambientale duket se nxisin akoma më shumë alergjitë dhe p...
Këshillat e ekspertëve: Si të qëndroni të shëndetshëm gjatë udhëtimit
-Specialistët e Institutit të Shëndetit Publik ndajnë këshilla si të qëndroni të shëndetshëm gjatë udhëtimit.
Kur kol...
Të Vërtetat e Hudhrave të Mbira – A Duhet t’i Konsumoni
Hudhra është një nga përbërësit më popullorë të çdo kuzhine në botë. Ajo ndez shijet e recetave nga më të ndryshmet. Ato...
Mjaftojnë 20 minuta ecje në natyre, ja efektet e jashtëzakonshme në trurin e njeriut
Mirëqenia e njeriut është e lidhur ngushtë me natyrën. Mjaftojnë 20 minuta ecje në natyrë që të ndihesh mirë, të përjeto...
Studim/ Ushqimi që ul yndyrën e mëlçisë me 40%
Një dietë e kufizuar me kalori dhe jo me proteina të ulëta çoi në një reduktim prej 40% të yndyrës së akumuluar në mëlçi...
5 Ushqime Super të Shëndetshme që Duhet të Shtosh në Dietën Tënde
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën ...
VIDEO/ Shkëlqen Izmir Smajlaj, tjetër medalje ari në Beograd
Ismir Smajlaj tregon formën e tij të jashtëzakonshme duke fituar një tjetër medalje ari, pikërisht në Beograd, aty ku u ...
Stina e lajthive, 4 arsye të rëndësishme përse duhet t’i konsumoni rregullisht
Lajthitë janë ndër arrorët më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Popullariteti i tyre nuk shuhet kurrë si pasojë e...
Petë Krokante me Mjaltë dhe Arra – Shije Magjepsëse
Një ëmbëlsirë e mrekullueshme dhe krejt e veçantë, që të rrëmben shijen menjëherë sapo e provon.
Është mënyra më unik...
26 Qershori, Dita Botërore e Luftës kundër Drogës
26 Qershori është Dita Botërore e Luftës kundër Drogës.Kjo ditë u vendos që në vitin 1988 dhe, që nga ajo ditë,organizat...
4 Bajame në Ditë, 6 Përfitime Direkte në Organizëm
Bajamet janë ndër arrorët më të mirë për organizmin.
Ato janë të pasura me magnez, kalium, fibër dhe proteinë, të cil...
FOTO/ Kampioni Briken Çalja, rrëmben dy medalje në Evropianin e Peshëngritjes
Peshëngritësi shqiptar Briken Calja ka fituar dy medalje në Evropianin e Peshëngritjes, që po zhvillohet në Moskë.
Sp...
Për herë të parë në QSUT, kryhet rimodelimi i kafkës tek fëmija 10-muajsh
Një operacion i vështirë i rimodelimit të kafkës të një fëmije 10- muajsh është kryer për herë të parë me sukses në Qend...
7 këshilla për të mbajtur jetën tuaj në barazpeshë
Kur njerëzit flasin për barazpeshimin e jetëve të tyre, ajo që më së shumëti imagjinohet është një peshore. Ku në nj...
Lajm i mirë/ Zbulohet vaksina që ul kolesterolin e keq në gjak
Një injeksion dy herë në vit që zvogëlon kolesterolin e keq për të mbrojtur zemrën është zgjidhja e kompanisë NHS me qen...
Shega, fruti i jetës! Ja efektet e jashtëzakonshme në shëndetin tonë
E renditur në 10-shen më të mirë të frutave, shega evidentohet për vetitë e saj të fuqishme antioksiduese, në sajë të pë...
Këshilla Si T’i Ruani Luleshtrydhet e Freskëta Sa Më Gjatë
Luleshtrydhet janë një frut i preferuar për të gjithë, të cilat fatkeqësisht i gjejmë vetëm në disa muaj të vitit.
Në...
10 mënyrat për të qënë më i lumtur çdo ditë
https://www.facebook.com/819711478127870/videos/924104721021878/
Nga Vasil Naçi
Përse Duhet të Hani Qershi Para Gjumit – Ndikimi në Organizëm
Nuk ka njeri që të mos jetë i marrosur pas qershive.
Është e pamundur të mos hutohesh nga larmia e nuancave të të kuq...
4 mënyra për të nxitur konkurrencën e shëndetshme
Shpeshherë, konkurrenca mbart një kuptim negativ në vetvete, por ajo është absolutisht një prej elementeve më të nevojsh...
”Wine&Food”: Sa kushton një darkë me peshk në Shqipëri?
E dimë shumë mirë çmimin e një darke me peshk në vendin tonë, në Itali. Në disa zona çmimet janë të larta, por në disa t...
LAJM I MIRË/ Izraeli zhvillon një ilaç që është 96% i efektshëm kundër Covid-19
Prova është e vogël dhe shumë fillestare: vetëm 30 pacientë të trajtuar, por 29 prej tyre shfaqën një përmirësim të duks...
Çfarë duhet të dini rreth vaksinës së gripit
Vaksina e gripit është një instrument efikas për parandalimin e gripit të stinës. Nga kjo vaksinë duhet të përfitojnë ka...
Vaji i Ullirit/ Kurë për tensionin, zemrën dhe diabetin
Njerëzit që konsumojnë një regjim ushqimor mesdhetar vuajnë më pak nga sëmundjet kardiovaskulare.Ekspertët besojnë se çe...
Krem Pasticerie me Shije Portokalli – Delikatesa që Duhet të Provoni
Kremi i pastiçerisë mund të themi se është mbretëresha mes shumë shijeve të ëmbëlsirave.
Kudo ku ta vendosni receta...
Studimi/ Zbulohen qelizat që rigjenerojnë flokët dhe shmangin rënien e tyre
Sistemi limfatik ndihmon në rigjenerimin e flokëve dhe është i aftë të stimulojë qelizat burimore që rrethojnë folikulat...
Facebook, diagnostikim i sëmundjeve nisur nga postimet tuaja
Gjuha e përdorur në postimet e mediave sociale mund të ndihmojë në identifikimin problemeve të ndryshme me shëndetin të ...
Këto janë 5 ushqimet e duhura për pastrimin rrënjësor të gjakut
Në këtë artikull të AgroWeb.org do të zbuloni ushqimet më të mira që kanë veti pastruese të gjakut.
Brokoli
Brokoli ës...
7 Arsye Pse Duhet të Hani më Shumë Luleshtrydhe Tani
Ky frut kaq i vogël, por i fuqishëm, është i pasur me përfitime shëndetësore.
AgroWeb.org ju njeh më poshtë me të gji...
Investimet në maternitete, 29 inkubatorë të rinj
29 inkubatorë të rinj dhe 8 eko obstetrike-gjinekologjike i janë shtuar materniteteve në Shqipëri.
Qeveria lajmëroi g...
Pilotët e paragliding dhe hanggliding së shpejti me një pistë për uljen, në Tufinë
Federata Shqiptare e Aeronautikës nënshkruan kontratën për marrjen në përdorim të një sipërfaqeje toke në Tufinë për...
Kampione e Europës/ Luiza Gega, emri që bën krenar çdo shqiptar (VIDEO)
Luiza Gega është lajmi më i bukur i këtyre ditëve. Është emri që bën krenar çdo shqiptar në Shqipëri, Maqedoni, Mal të Z...
Studim/ Kujtimet e zhdukura mund të rizgjohen
Lazerat mund të rizgjojnë kujtimet e humbura.
Sipas një studimi të disa shkencëtarëve nga Universiteti i Columbias, k...
Xhudistja Distria Krasniqi fiton medaljen e artë
Xhudistja, Distria Krasniqi ka shënuar edhe një sukses në sport.
Krasniqi është shpallur fituese e medaljes së artë n...
Durrësit i shtohen dy fusha moderne basketbolli
Të gjithë dashamirësit e sportit do të kenë mundësi të luajnë apo të ndjekin ndeshjet e basketbollit në fushat e reja të...
Shërbimi i psikologut në qendrat shëndetësore, punësohen 50 psikologët e parë
hërbimi i psikologut për herë të parë do të ofrohet edhe në qendrat shëndetësore.
Ditët e fundit Ministria e Shëndetë...
Ja mund të rrisni vetëbesimin në punë
Kur bëhet fjalë për t’u ndier më të sigurt në punë, shkenca ka treguar se gjëra si për shembull se si visheni, kujde...
A mund të kemi grip dhe të ftohemi në të njëjtën kohë? Flasin ekspertët
Është sezoni i ftohjes dhe gripit që do të thotë se këta dy viruse po qarkullojnë në hapësirat që ne lëvizim.
Një inf...
Zbulohet filtri i trurit kundër zhurmave, ja si funksionon
Truri është i pajisur me një filtër kundër zhurmës, detyra e tij është që të reduktojë zhurmat që shkaktohen nga lëvizje...
Boks, 21 vjeçar shqiptar shpallet kampion bote
Boksieri 21 vjeçar shqiptar Jurgen Uldedaj është shpallur kampion bote në kategorinë “Junior WBC”.
21-vjeçari Uldedaj...
Ushqimet që ju duhen në dimër, mbrojnë lëkurën nga i ftohti
Me ardhjen e të ftohtit lëkura shfaqet më e thatë dhe e irrituar, por disa ushqime mund t’i sigurojnë lëkurës vitaminat,...
4 Kombinime Ushqimesh Që I Falin Organizmit Tuaj Shëndet Të Plotë
Sipas studimeve të shumta të kryera ndër vite, kombinimi i disa ushqimeve të caktuara, mund të bëjë që lëndët ushqyese n...
Si të ulni tensionin e lartë të gjakut duke ngrënë fiq, ja formula
Fiqtë luajnë një rol shumë jetësor në organizëm sidomos për të kundërshtuar efektet e kripës, e cila zvogëlon përthithje...
Si ta përdorni vajin e limonit për frymëmarrjen, imunitetin dhe tretjen
Vaji i limonit është një vaj esencial që nxirret nga lëkura e limonit.
Kjo e fundit përmban një sërë vajrash aromatik...
4 mënyra për të reduktuar stresin dhe për të rritur produktivitetin
Stresi është një prej faktorëve kryesorë që ndikon negativisht jo vetëm në jetën profesionale, por edhe në atë personale...
Ura e re mbi Osum afron 2500 banorë të zonave rurale me Beratin
Ura e re panoramike prej 290 metrash mbi lumin Osum përfaqëson një investim të rëndësishëm në zhvillimin e zonës së Bera...
