Prezantohet versioni i ri i sistemit Android

Versioni i ri i sistemit Android është lancuar nga Google për publikun në versionin beta. Prezantimi i tij u bë në Kalif...

Ushqimet që ndikojnë pozitivisht në humorin tuaj

Akush nuk mund ta mohojë ndjesinë e kënaqësisë që të jep një akullore apo një çokollatë. Dhe në fakt ka prova shkenc...

Tirana me plot mundësi argëtimi për fundjavë

Bashkia Tirana ofron këto mundësi argëtimi për qytetarët e Tiranës këtë fundjavë: Finalen Euro 2016 ‪France - ‪Portug...

Studimi: Pse arrat janë super të shëndetshme, efektet e tyre

Arrorët janë plot me yndyrna të shëndetshme dhe konsiderohen si disa nga ushqimet më të shëndetshme që mund të konsumoni...

10 Mësime nga Ajnshtajni

1-Ndiq kureshtjen tënde: ‘’Unë nuk kam ndonjë talent të veçantë, thjesht jam kureshtar i apasionuar.’’ 2-Këmbëngulja ...

Disa sekrete për një shëndet të përsosur

Kur vjen puna tek shëndeti njerëzit hasin vështirësi. Kjo sepse disa nuk dinë të ruajnë ekuilibrat për një shëndet norma...

Lodhja e mëngjesit, mënyrat se si ta kaloni një sfidë të tillë

Lodhja e mengjesit është një fenomen që secili nga ne mund ta përjetojë në raste të ndryshme, por e rëndësishme është që...

Studimi/ Kush konsumon speca djegëse jeton më gjatë dhe më mirë

Një jetë e gjatë dhe një zemër më e shëndetshme duket se janë përpara për adhuruesit e specave djegësve. Ata që e kon...

Kafshët shtëpiake janë një nga motivimet më të mëdha për të lënë duhanin

Një studin i ri zbuloi se një ndër motivimet më të mëdha që njerëzit të lënë duhanin janë kafshët shtëpiake. Sipas ue...

Ja qytetet më të lira për t’u vizituar gjatë vjeshtës

Nga plazhet më të famshme e deri tek kështjella e Drakulës, më poshtë do të gjeni disa prej qyteteve më të bukura por mb...

Europiani i Atletikës, Luiza Gega kualifikohet në finale

Luiza Gega ia del mbanë të kualifikohet për në finalen e garës së 3.000 metrave me pengesa të Europianit të Atletikë...

Studimi shkencor: Dieta mesdhetare parandalon depresionin

Konsumimi i dietave mesdhetare të pasura me arrorë dhe peshk ndihmon në parandalimin e depresionit. Ky është zbulimi ...

“A e njihni?”/ Stadiumi “Air Albania” shkon në UEFA

Faqja zyrtare e kampionatit europian EURO 2020 ka publikuar foto nga stadiumi “Air Albania”, duke pyetur ndjekësit e saj...

Boronica dhe mjedra, 10 arsye pse duhet t’i konsumoni sa më shpesh

Boronicat dhe mjedrat janë të jashtëzakonshme për shëndetin tonë. Ka të paktën 10 arsye se pse duhet ti konsumoni 1. ...

Luiza Gega, e 13-ta në kampionatin botëror

Luiza Gega u rendit e 13-ta në garën e 3000 metrave në Botërorin në salla të mbyllura që po zhvillohet në Beograd. At...

Pini kafe dhe s’ju ka dalë akoma gjumi, ja zgjidhja

Shumë nga ne mund ta kenë problemin e zgjimit në mëngjes edhe pse mund të pinë një filxhan kafeje. Sipas një sondazhi...

Gjethet e manaferrave/ Si t’i përdorni për zemër dhe kocka të forta

Manaferra, me shijen e ëmbël dhe pakëz të thartë është një frut pylli plot përfitime shëndetsore. Manaferrat shqiptare j...

4 frutat që duhet te hani patjetër kundër kolesterolit

Avokadot janë shumë të rekomanduara për pacientët të cilët vuajnë nga presioni i lartë i gjakut. Kolesteroli i lartë dhe...

Katër probleme shëndetësore që bananet i zgjidhin më mirë se vetë ilaçet

Banania është një frut tropikal shumë i përhapur në të gjithë globin. Popullariteti saj vjen jo më kot, pasi është e mbu...

Kur jeni më efikasë? Ja pjesa e ditës kur truri ju funksionon më mirë

Truri ynë punon ndryshe në momente të ndryshme, kështu që më e mira është që të planifikoni ditën tuaj. Përgjigjet tona ...

Stadiumi “Air Albania” përzgjidhet për çmimin e madh ndërkombëtar

Air Albania Stadium, investimi më i madh në historinë e sportit shqiptar, vazhdon të prodhojë lajm edhe pas inaugurimit ...

Muzika e Mozartit, ndikim pozitiv në shëndetin e fëmijëve

Muzika e Mozartit ndikon në shëndetin e fëmijëve. Kjo gjë është vërtetuar nga mjekët e Spitalit Mbretëror në Edinburg. ...

Çfarë Ndodh në Organizëm Nëse Hani Një Kastravec në Ditë

Kastravecat janë ndër dhuratat më të mrekullueshme të natyrës. Ky frut është shumë  i rëndësish...

Mos i izoloni fëmijët, disa mikrobe ndikojnë pozitivisht në imunitetin e tyre

Fëmijët kanë nevojë për mikrobe. Studimet tregojnë se mikrobet janë të rëndësishme, pasi në të kundërt fëmijët nuk mund ...

Foto/ Presidenti shpërndan patate dhe ujë për tifozët në stadium

Një skenë që nuk e shohim çdo ditë! Një president që jep patate të skuqura dhe ujë për tifozët që kanë udhëtuar me milje...

Si të rregullojmë tensionin e gjakut pa ndihmën e ilaçeve

Problemet e zemrës dhe tensionit të gjakut janë ndër më të shpeshtat që hasen në popullata. Më e theksuar kjo problem...

VIDEO/ Gërdeci, fruti magjik me përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore

Bima medicinale Gërdeci, ka një veçantë. Ky frut i egër që fsheh shumë sekrete dhe është me plotë vlera mjekësor. Fru...

Super vetitë e mjaltit – 9 arsye se pse duhet ta konsumoni rregullisht

Mjalti ka vlera të jashtëzakonshme për njeriun. Parandalon sëmundjet e zemrës Mjalti përmban flavanoide, antioksid...

Në shenjë solidariteti, kardiologu italian vjen në Rrëshen

Një ekip i përbërë nga kardiologu Gabriele De Masi De Luca, nga spitali “Panico di Tricase”, si dhe nga infermierja ...

Studim/ Ushqimi që ul yndyrën e mëlçisë me 40%

Një dietë e kufizuar me kalori dhe jo me proteina të ulëta çoi në një reduktim prej 40% të yndyrës së akumuluar në mëlçi...

Mrekullia e ujit të ngrohtë me limon, përfitimet për shëndetin

Fillimi i ditës me një filxhan ujë të ngrohtë me gjysmë kokërr lëng limoni është një metodë e thjeshtë dhe efektive për ...

Ja 9 ushqime që i bëjnë mirë trurit

Të gjithë ne kemi një ide të përgjithshme se çfarë duhet të konsumojmë për qëndruar në formë dhe të shëndetshëm, por dis...

Mafishe nga Delikatesat e Ëmbla Shqiptare

Mafishet janë një ndër delikatesat e hershme të kuzhinës shqiptare. Dikur ato kanë qenë ëmbëlsirat e para që ofroheshin ...

10 ide si të dekorojmë shtëpinë për Krishtlindje

Nga ark. Klaudia Llupo Është Krishtlindje! Është festë! Gëzimi i Krishtlindjes shprehet më së miri nëpërmjet dekor...

Disa mënyra të thjeshta për të përmirësuar funksionin e zemrës

Ka më shumë se 7 milionë njerëz që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare. Shpesh e menduar si një sëmundje mashkullore, p...

“Maratona e Tiranës” në datën 09 Tetor 2016

Bashkia Tiranë, nëpërmjet Drejtorisë së Sporteve Profesionale dhe Komunitare dhe në bashkëpunim me Federatën e Atl...

”Euro 2020”/ Ja kënga zyrtare e përfaqësueses së Kosovës

https://www.facebook.com/RRecordsPr/videos/766182947098877/?t=54 Është publikuar kënga ‘Gol duam gol’ e cila është ed...

Ushqimet që ndikojnë në gjatësinë e fëmijëve, ja çfarë duhet t’u jepni

Ka shumë faktorë që ndikojnë në gjatësinë e një njeriu, duke filluar nga gjenet, aktiviteti fizik, mënyra e jetesës, ush...

Stina e lajthive, 4 arsye të rëndësishme përse duhet t’i konsumoni rregullisht

Lajthitë janë ndër arrorët më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Popullariteti i tyre nuk shuhet kurrë si pasojë e...

Shpresë nga mjekësia/ Shkencëtarët zhvillojnë ilaçin e parë që neutralizon COVID-19

Është zhvilluar ilaçi i parë i specializuar për të sulmuar koronavirusin SARS-CoV2. Bëhet fjalë për një antitrup mono...

Kumbullat jeshile/ Të athta me plot veti dhe vlera shëndetësore

Fundi i Prillit, Maji dhe Qershori janë muajt e vetëm të vitit për të shijuar Kumbullat Shahine. Të gjithë i kujtojnë si...

Si të Kujdeseni për Bimën e Aloe Verës në Shtëpi

Aloe vera është një nga bimët që nuk duhet të mungojë në shtëpitë tuaja. Kjo jo vetëm për bukurinë që ka por edhe për...

Ky është qyteti ku jetohet më mirë se në çdo vend të botës

Çdo vit njësia investigative e “The Economist”, publikon klasifikimin e qyteteve ku jetohet më mirë. Kryeqyteti austriak...

Kampionati i 9-të Botëror i Fluturimeve të Lira, 200 pilotë do të“pushtojnë” qiellin e Vlorës!

200 pilotë nga e gjithë bota do të jenë protagonistë të Kampionatit të 9-të Botëror të Fluturimeve të Lira, që do të...

“Shkodra, qyteti i biçikletave”, edukim për ruajtjen e traditës

U  pëmbyll dje me sukses në Shkodër, dita e fundit e shkollës verore “Shkodra qyteti i bicikletave”. Ky projekt u realiz...

Dita Botërore e Zemrës: Disa këshilla që ndihmojnë funksionimin e saj

Dita Botërore e Zemrës mbahet në nivel global çdo vit më 29 shtator, me qëllimin kryesor të saj ndërgjegjësimin informim...

Sot festohet Dita e Shën Patrikut

Sot është dita e Shën Patrikut, një nga festat më të rëndësishme për Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Megjithëse nuk ësh...

Vitamina që i duhet trupit për një sistem imunitar të shëndetshëm

Të kesh një sistem imunitar të fortë nuk është vetëm meritë e gjeneve apo natyrës, por edhe e stilit të jetesës. Min...

Frutat që s’duhet të mungojnë në tryezë gjatë verës, si t’i zgjidhni

Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Më poshtë, do të gjeni cilat janë frutat që duhet të mbushin shportën tuaj n...

10 këshilla si të luftojmë jetën sedentare, stresin dhe obezitetin

Sipas studiuesve, jeta sedentare, stresi por edhe obeziteti janë sot ndër shkaktarët kryesore për shfaqjen e një sërë së...

Ushqimet ideale për funksionimin optimal të trurit

Truri është organi i trupit të njeriut që konsumon më shumë energji mesatarisht. Gjatë punës së tij ditore vetëm, ai ...

Grand Slamit/ Xhudistja Majlinda Kelmendi kalon në gjysmëfinale

Kampionia Olimpike, Majlinda Kelmendi, e ka siguruar një vend në gjysmëfinale të Grand Slamit të Dusseldorfit, në Gjerma...

Historike/ Boksieri shqiptar siguron minimalisht medaljen e bronztë në kampionatin botëror

Në ndeshjet e mbyllur para pak minutash, boksieri shqiptar Alban Beqiri mposhti në çerekfinale jordanezin Zejad Eashash ...

“Green Half Marathon” në Berat, atletja Luiza Gega fiton garën në 10 km

Në Berat u zhvillua sot edicioni i dytë i “Green Half Marathon 2024”, ku atletja shqiptare Luiza Gega fitoi garën në 10 ...

Shkodër, organizohet ”Dita e biçikletave”

Pas një shkëputje që nga viti 2011 dhe viti 2012 rikthehet organizimi “Dita e biçikletave në Shkodër”. Aktiviteti ka pë...

Ushqimet që përmirësojnë shikimin tuaj, ulin problemet me 35%

Ushqimi luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e syve. Vitamina C, E, A dhe zinku ndihmojnë në uljen e problemeve të s...

Njihuni me sportet që luftojnë ankthin dhe sigurojnë qetësi shpirtërore

Sporti është një mjet shumë efektiv për të luftuar ankthin: lëvizja ju ndihmon të rifreskoni mendjen tuaj dhe ta pastron...

E nisni mëngjesin me muzikë? Ja këngët që këshillohen

Mëngjeseve, të gjithë jemi në nxitim e sipër për të shkuar në shkollë, në punë apo për të nisur aktivitetin e një di...

Kryqi i Kuq Gjerman, donacion për shëndetësinë në Fier

Ky donacion, i përbërë nga pajisje e materiale të ndryshme spitalore, ushqime, materiale hotelerie etj, do të shpërndahe...
25,582FansaPëlqeje
450NdjekësitNdjek
37NdjekësitNdjek