Dieta, alkooli dhe uji: Këshilla për shpëtimin veshkave në verë
Konsumimi i tepërt i alkoolit, një dietë e pasur me yndyrna dhe proteina, djersitje e tepruar, mjedise të mbinxehura, sh...
Efektet pozitive të përqafimit tek fëmijët
Koha e kaluar me familjen dhe me fëmijët jo vetëm që forcon lidhjet, por është gjithashtu në gjendje të japë përparësi t...
FDA miraton ilaçin e ri kundër Alzheimerit
Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) miratoi ”Leqembi”-n, ilaçin e parë të provuar që ngadalëson përparim...
A është aktiviteti fizik një ilaç i vërtetë për depresionin?
Të gjithë e dimë se aktiviteti fizik rikthen një ndjenjë të menjëhershme mirëqenieje: por është një hap shumë i gjatë ng...
Përfitimet e dushit të ftohtë në organizëm
Hulumtimet sugjerojnë se dushi i ftohtë mund të kenë efekte të fuqishme si në shëndetin mendor ashtu edhe në atë f...
Eksperiment, shikimi mund të rikthehet
Për herë të parë në histori të njerëzimit, shkencëtarët kanë arritur t’ua rikthejnë shikimin minjve të verbëruar duke i ...
Miratohet ”sa-mRna”, vaksina e parë vetëpërforcuese
Japonia po udhëheq rrugën për miratimin e një gjenerate të re vaksinash me një mekanizëm krejtësisht të ri veprimi, i ci...
Angazhimi me muzikë ndihmon në mbrojtjen e shëndetit të trurit në moshat e mëvonshme
Një studim i zhvilluar në Britani zbuloi se angazhimi me muzikë ndihmon në mbrojtjen e shëndetit të trurit në moshat e m...
EUROSTAT: Shqiptarët, rekord në Evropë për vetëpunësimin, e gjejnë vet punën pa u varur nga shteti
Për të siguruar jetesën, një pjesë e madhe e shqiptarëve nuk varen as nga shteti dhe as nga sipërmarrjet e mëdha, por, s...
FOTO/ Rindërtohet fytyra e një gruaje që ka jetuar mbi 30 mijë vjet më parë në Çekinë e sotme
Në vitin 1881 një ekip arkeologësh gjeti një skelet human në një shpellë në fshatin Mladeč, në Republikën Çeke. Në...
Studim/ Më shumë zgjat lumturia tek ata që japin sesa tek ata që marrin
Sipas një studimi të bërë nga “University of Chicago Booth School of Business” dhe nga “Northwestern University Kellogg ...
Ekspertët: Gjërat që duhet të bëni çdo mëngjes për një ditë produktive
“Nëse e filloni ditën me kaos, kështu do të vijojë dhe pjesa tjetër e ditës”, thotë Peggy Duncan, ekspert i produktivite...
Pini kafe dhe zemra, truri, mëlçia dhe ADN-ja do t’ju falënderojnë
Nëse nuk mund të dalloni kafen ekspres nga një kapuçino, mos u mërzisni. Çfarëdo që të porosisni dhe sido që ta pini, ka...
Ja çfarë ndodh me trupin nëse hiqni bulmetin nga dieta juaj
Mendoni të eliminoni qumështin, djathin, gjalpin dhe produktet e tjera të qumështit nga dieta juaj? Ti nuk je vetëm.
...
Zbulohet një trajtim i ri kundër kancerit të pankreasit
Një hap i ri përpara për trajtimin e kancerit të pankreasit.
Grupi kërkimor i drejtuar nga Davide Melisi, profesor i ...
Gjumi ndihmon në ”pastrimin” e trurit nga toksinat
Ndërsa ne flemë, truri i nënshtrohet një ‘’pastrimi të madh’’ për të asgjësuar produktet e mbeturinave qelizore të grumb...
Muzika parandalon rënien konjitive tek të moshuarit
Të luash një instrument muzikor ose të dëgjosh në mënyrë aktive muzikë ndihmon në parandalimin e rënies konjitive duke s...
Të kesh një motër është bekim! Studimi: Ju bëjnë më të lumtur!
Hulumtimet nga Universiteti De Montfont dhe Universiteti Ulster pretendojnë se të paturit e një motre ju bën më të lumtu...
Studim/ Ata që vlerësojnë kohën më shumë se sa paratë janë më të lumtur
Një studim tregon se nëse dëshironi të jeni më i lumtur – dhe ndërkohë fitoni mjaftueshëm para sa për të siguruar nevoja...
8 arsye se pse fëmijët duhet të kenë patjetër një kafshë shtëpiake
Lexoni 8 arsyet përse çdo fëmijë duhet të ketë një kafshë dhe - ta dini se e gjithë kjo mund të jetë e vlefshme edhe për...
Ngadalësia në ngrënie i bën fëmijët të duan të hanë fruta dhe perime
Nxitimi nuk është mik i ushqimit të shëndetshëm, sipas një studimi të koordinuar nga Instituti Max Planck për Zhvillimin...
A mund ta luftohet i ftohti duke marrë një pilulë?
Sa bukur do të ishte të jesh në gjendje të ngrohesh në një ditë të ftohtë dimri vetëm duke marrë një pilulë?, shkruan fo...
Studimi/ Fëmijët që lexojnë kanë mirëqenie psikologjike dhe inteligjencë emocionale më të lartë
“Fëmijët që lexojnë për shkak se e shijojnë të lexuarit kanë mirëqenie psikologjike më të lartë; si dhe ata që lexojnë m...
Studimi 16 vjeçar: Lulet ju përmirësojnë jetën dhe ju shtojnë humorin e lumturinë
Lulet e bimët ndikojnë në përmirësimin e jetës e të humorit. Kjo gjë tashmë është edhe konkluzion shkencor.
Një studi...
Ja si mund të përfitoni nga mundësia për studime në ShBA
Përmes një statusi në Facebook, ambasada Amerikane në Tiranë ka dhënë një njoftim të rëndësishëm për studentët shqiptarë...
Studim: Gratë që shkojnë në shërbesa fetare, jetojnë më gjatë
Gratë që morën pjesë në shërbesa fetare më shumë se një herë në javë kishin 33 për qind më pak gjasa të vdesnin gjatë 1...
Ushqimi që ul yndyrën e mëlçisë me 40%
Një dietë e kufizuar me kalori dhe jo me proteina të ulëta çoi në një reduktim prej 40% të yndyrës së akumuluar në mëlçi...
Ja profesionet që do të jenë më të kërkuara në të ardhmen
Dy të tretat e amerikanëve parashikojnë se brenda 50 viteve, robotët dhe kompjuterët do të bëjnë pjesën më të madhe të p...
Shkenca: Ecja të zgjat jetën! Studimi: Ja sa mijë hapa duhet të bëjmë në ditë
Ecja të zgjat jetën. Ky përfundim është arritur nga rezultatet e një studimi të kryer nga Matthew Ahmadi, nga Qendra Cha...
Studim/ Ushqimi italian, më popullori në botë
Një studim ndërkombëtar i YouGov anketoi më shumë se 25 mijë persona në 24 vende të botës, për 34 kuzhinat ndërkombëtare...
Jo vetëm mik besnik, e vërteton shkenca: Ja pse duhet të mbani qen
Një qen zgjat jetën. Sa herë mund ta kemi dëgjuar këtë shprehje. Por këtë radhë janë mjekët ata që e vulosin atë.
Sip...
11 minuta ecje e shpejtë në ditë mund të parandalojë një nga 10 vdekjet e parakohshme
Një studimi të zhvilluar në Britani të Madhe tregon se ecja e shpejtë prej 11 minutash çdo ditë mund të parandalojë një ...
Studimi: Agjërimi shëron diabetin
Konfirmimet e reja mbërrijnë për faktin se diabeti mund të kontrollohet mirë dhe pa ilaçe.
Pas një ndërhyrjeje në die...
Studimi/ Kopshtaria dhe lulet, pasioni që ju jep kënaqësi dhe jetëgjatësi
Studiuesi Dan Buettner ka vëzhguar 5 qytetet në të gjithë globin, që janë të njohur për popullsinë më jetëgjatë: Okinaua...
Studim/ Ja dy periudhat më të lumtura gjatë jetës sonë
Shkencëtarët kanë zbuluar se ka dy pika kulmore kur njerëzit janë më të lumturit. Për të realizuar këtë eksperiment “Qen...
Nga ushqimi te gjumi, mënyra e jetesës që na mbron nga depresioni
Një mënyrë jetese që përfshin konsum të moderuar të alkoolit, një dietë të shëndetshme, aktiviteti i rregullt fizik, gju...
Virusi HIV mund të bllokohet përmes një proteine ”inteligjente”
Një grup shkencëtarësh australianë, ka individualizuar në aparatin riprodhues femëror, një proteinë “inteligjente” n...
Dashuria e veçantë e gjysheve, si ndikon në shëndetin e nipave dhe mbesave
Sipas një studimi, nipat dhe mbesat që kanë një lidhje të ngushtë emocionale me gjyshet e tyre, kanë më pak gjasa të bie...
Pse ngrënia e mëngjesit herët mund të zvogëlojë rrezikun e diabetit?
Ngrënia e mëngjesit herët, para 8-ës, mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2, sipas një studimi ...
Muzika e Mozartit, ndikim pozitiv në shëndetin e fëmijëve
Muzika e Mozartit ndikon në shëndetin e fëmijëve. Kjo gjë është vërtetuar nga mjekët e Spitalit Mbretëror në Edinburg.
...
Njihuni me qytetin më te mirë në botë për të jetuar
Për herë të tretë në pesë vitet e fundit, Vjena zuri vendin e parë në Indeksin Global të Jetesës 2022 në raportin ...
Ata që hanë më shumë djathë, janë më të shëndetshëm
Një studim i ri ka zbuluar se djathi në fakt është shumë më i mirë se ç’kemi menduar më parë – ose të paktën nuk është a...
Çfarë duhet të keni parasysh që të rrisni fëmijë gjenialë
Në vitin 1971, profesori Julian Stanley themeloi programin Study of Mathematically Precocious Youth. SMPY është “a...
E thotë shkenca: Inteligjenca trashëgohet nga nëna
Studimetet tregojnë se inteligjenca trashëgohet nga nëna
Sipas shkencës, njerëzit e zgjuar duhet të falenderojnë nëna...
Miqësia, ilaçi kundër sëmundjeve
Kush gjen një mik, gjen një thesar thotë shprehja e famshme popullore. Por përveçse të gjesh miqësi, edhe ti mbash a...
Studim/ Studimi ul rrezikun e infarktit dhe iktuseve
Studimi është i mirë për zemrën pasi zvogëlon rrezikun e infarktit dhe iktuseve.
Ky është konluzioni i një studim bri...
Sinqeriteti favorizon mirëqenien psiko-fizike
Sipas një studimi amerikan, duke thënë shpesh gënjeshtra, mund t’i shkaktoni një gjendje tensioni dhe ankthi shëndetit. ...
Studimi i ri: Të kesh një motër të bën më të lumtur dhe më optimist
Të kesh një motër ose një vëlla është një nga gjërat më të bukura në jetë.Së fundmi, studimet e reja kanë zbuluar se per...
Studim/ Mosha e pjekurisë mund të jetë 30 vjeç dhe jo 18 siç kemi mësuar
Sipas shkencëtarëve që kanë studiuar funksionet e trurit, ju nuk piqeni plotësisht deri sa të arrini moshën 30 vjeç. Në ...
Mrekullia që fshihet pas një buzëqeshje. Mesoni si reagon truri juaj
A e dini çfarë ndodh në organizëm kur njeriu buzëqesh? Kontraktimi i muskujve dërgon një sinjal në tru duke stimuluar nd...
Sa hapa duhet të bëni në ditë dhe ndikimi që ka ecja tek shëndeti
Aplikacionet e fundit na mundësojnë që të numërojmë hapat që kryejmë çdo ditë, me shpresën se ky lloj aktiviteti fizik p...
Mjaftojnë 20 minuta në natyrë për të ulur nivelin e stresit
Njëzet minuta. Kjo është koha minimale e kaluar në natyrë që ndihmon të redukohet niveli i hormoneve të stresit, sipas n...
STUDIMI/ Qarku elektronik e rrit me 25% memorien e njeriut
Kur shkencëtarët thonë që njeriu ka me miliarda e me miliona neuronë, të krijohet ideja që ka vend të mjaftueshëm për të...
Studim/ Ushqimi që ul yndyrën e mëlçisë me 40%
Një dietë e kufizuar me kalori dhe jo me proteina të ulëta çoi në një reduktim prej 40% të yndyrës së akumuluar në mëlçi...
E zbulon shkenca: Sa shpesh duhet të bëjmë dush dhe në cilat orare?
Sa shpesh këshillohet që të bëjmë dush dhe cilat janë orët e rekomanduara?
Një pyetje e tillë shtrohe...
Një mikropompë shpëton jetën pas një ataku në zemër
Pompa artificiale më e vogël në botë e zemrës është alternativa më e mirë e trajtimit, sipas ekspertëve, për pacientët m...
Si ishin lodrat e fëmijëve 5 000 vjet më parë?
Ato që ne i konsideronim për më shumë se një shekull si objekte rituale do të ishin në fakt lodra që përdoreshin nga fëm...
Si reagon truri ndaj surprizave?
Për herë të parë, truri është parë duke reaguar ndaj një surprize, sipas një grupi nga Universiteti i Bazelit i drejtuar...
Sa më shumë fruta dhe perime nëse doni të lini duhanin
E mendoni prej kohësh të hiqni dorë nga duhani, por nuk mundeni? Atëherë ju këshillojmë të hani sa më shumë fruta dhe pe...
Studim: Dëgjimi i gjuhës së huaj kur flini bën që ta mësoni më shpejt atë gjuhë
Koha që kemi në dispozicion nuk na premton të bëjmë çdo gjë, për shembull të praktikojmë një gjuhë të huaj. Megjithatë, ...
Ura e re mbi Osum afron 2500 banorë të zonave rurale me Beratin
Ura e re panoramike prej 290 metrash mbi lumin Osum përfaqëson një investim të rëndësishëm në zhvillimin e zonës së Bera...
