Po fillon sezoni! 10 mënyra për të mësuar më lehtë
Mësimi efektiv është një nga aftësitë më të dobishme që mund të zhvillojmë ndonjëherë.
Për fat të keq, mënyra se si s...
Njësoj si droga, edhe pornografia dëmton trurin
Mos u çuditni, porno ndryshon fizikisht trurin tuaj.
Një nga zhvillimet më interesante në të kuptuarit tonë rreth tr...
Ushqimet që janë të pasura me karbohidrate, ja çfarë duhet të konsumoni
Ushqimet e pasura me karbohidrate janë pjesë e rëndësishme e një regjimi ushqimor. Format më kryesore të karbohidrateve ...
Kombëtarja shqiptare ngjitet në klasifikim
FIFA ka publikuar sot renditjen mujore të kombëtareve. Për shkurtin, kuqezinjtë e trajnerit Christian Panucci kanë ngjit...
Vetbesimi është një nga dhuratat më të mëdha që prindi mund t’i japë fëmijës
Carl Pickhardt, një psikolog dhe autor i disa librave, thotë se një fëmijë i cili ka mungesë vetbesimi do të jetë ng...
Pacientët letër falenderimi mjekut
Kemi dëgjuar shumë probleme për spitalet, mjekët dhe shërbimin shëndetësor.
Shpesh jemi të prirur të dëgjojmë vetëm n...
Naltrexone, trajtim i ri për alkoolistët
Alkoolizmi mund të kthehet edhe në sëmundje. Përdorimi i tepruar i pijeve alkoolike përveç se ju dëmton organizmin, ...
7 bimët “qetësuese” që duhet të mbahen në shtëpi
Të kujdesesh për lulet sidomos ato me gjethe jeshile ndihmon për të larguar stresin dhe mërzitjen. Të paktën kështu thot...
Dëllinja e zezë/ Si të përgatisni kurën për pastrimin rrënjësor të mushkërive
Dëllinja është një nga pemët me shtat mesatar më të rritura në Evropë dhe veçanërisht në Shqipëri
Varieteti më i përh...
Berat, rikonstruktohet Reanimacioni në Spitalin Rajonal
Spitali Rajonal i Beratit ka tashmë një sallë moderne dhe të pajisur me të gjitha aparaturat e nevojshme mjekësore n...
Ja si është transformuar materniteti “Mbretëresha Geraldinë”
Qendra e Shëndetit të Gruas, sallat e obstetrikës dhe ambientet pritëse të maternitetit “Mbretëresha Geraldinë” në Tiran...
9 këshilla për Veten
Nga Ermal Hasimja
Personi që nuk do t’ju lerë kurrë në baltë gjithë jetën është Vetja. Prandaj:
1. Lexojini Ve...
Rikonstruktohet qendra shëndetësore e Cakranit në Fier
Një bashkëpunim midis Ministrisë së Shëndetësisë dhe Agjencisë Zvicerane për Zhvillim dhe Bashkëpunim (SDC) bëri të mund...
Lëng shege apo portokalli?!
Lëng shege apo portokalli...
A janë të gjithë lëngjet e frutave të shtrydhura, të shëndetshëm për sa i përket par...
Koronarografia tashmë mund të kryhet edhe në Spitalin Rajonal të Shkodrës
Koronarografia tashmë mund të kryhet edhe në Spitalin Rajonal të Shkodrës. Të shtunën që shkoi, u realizua koronarog...
6 efektet çudibërëse të lëngut të shalqinit
Nuk është çudi që shalqini është një frut që të bën mjaft mirë. Studimet shkencore kanë treguar që ngrënia e shalqinit d...
Akil Gjakova, medalje e artë në xhudo për Kosovën
Xhudisti kosovar ka fituar medaljen e artë në Grand-Slamin e Parisit. Akil Gjakova ka shkruar historinë. Ai ka rrëmbyer ...
Shkencërisht, letërsia stimulon trurin dhe ndryshon sjelljen
Teknologjia mund ta bëjë letërsinë të duket demode dhe ndikimin e saj tek ne minimalist, por është vetë shkenca ajo që e...
10 këshilla si të luftojmë jetën sedentare, stresin dhe obezitetin
Sipas studiuesve, jeta sedentare, stresi por edhe obeziteti janë sot ndër shkaktarët kryesore për shfaqjen e një sërë së...
10 Libra të huaj që ja vlen t’i lexoni këtë verë
1- “Kryezoti i Unazave” nga JRR Tolkein
Romani është një libër i jashtëzakonshëm, që shkon përtej kohës, i qartë dhe en...
Stadiumi i sapondërtuar i Prishtinës, merr emrin “Fadil Vokrri”
Legjenda e futbollit kosovar dhe ish presidenti i Federatës së Futbollit në Kosovë, është nderuar pas rreth një muaj...
Nis puna e Njësisë së Koordinimit të Qendrës Kombëtare të Urgjencës Mjekësore
Ngritja e shërbimit kombëtar të urgjencës mjekësore shënon një hap të rëndësishëm me nisjen nga puna të Njësisë së Koord...
Imagjinata si instrument për arritjen e suksesit
Imagjinata gjithmonë i çon njerëzit në krijime të mrekullueshme, pasi që është baza e çdo procesi kreativ.
Të gjithë ...
6 këshilla motivimi nga njerëz të suksesshëm
Më poshtë do të lexoni disa këshilla motivimi nga disa prej njerëzve më të suksesshëm të momentit në botë, të cilat nëse...
7 zakonet e njerëzve të suksesshëm
Këto këshilla bazohen te libri me të njëjtin emër (7 zakonet e njerëzve të suksesshëm) i cili ofron leksione të fuqi...
Tifozët kuqezinjë, me surprizen e radhës
Tifozët kuq e zi shquhen për surprizat ndaj kombëtares, dhe s’kishte si të mos mendonin edhe për surprizen e radhës. Tif...
Efektet pozitive nga konsumi i një gote vere në mbrëmje
1-Mund të sëmureni më rrallë
Ndërkohë që mendohet se asgjë nuk e zëvendëson një dietë ushqimore me vitaminat dhe ushq...
Elle: Trendi i veshjeve për vitin 2017
Një vit i ri sjell tendencat e reja, ndaj është në zgjedhjen e gjithsecilit nëse do të jetë in apo out për 2017.
...
10 këshilla si të luftojmë jetën sedentare, stresin dhe obezitetin
Sipas studiuesve, jeta sedentare, stresi por edhe obeziteti janë sot ndër shkaktarët kryesore për shfaqjen e një sërë së...
10 efektet e buzëqeshjes
Nuk thonë kot, buzëqeshja të zgjat jeten. Buzëqeshja na ndihmon në gjithçka, largon stresin, përmirëson shëndetin, na bë...
5 sjellje të mira që çdo fëmijë duhet të mësojë
Çdo nënë dëshiron që fëmija i saj të bëhet i edukuar. Por, në cilën moshë një fëmijë është i gatshëm që të ulet kur ...
Mjeku Ardian Ndroqi kthehet të punojë në QSUT, pas specializimit në Angli
Mjekë të cilët janë specializuar në vendet perëndimore, zgjedhin Shqipërinë për të ushtruar profesionin e tyre.
Edhe ...
Ja efektet pozitive të trumzës në shëndetin tonë
Trumza është një “fabrikë” e fuqishme terapeutike, e cila mund të përmirësojë shëndetin tonë të përgjithshëm dhe të sigu...
Spitali i Durrësit, proteza falas për të dëmtuarit nga aksidentet
Qytetarët që pësojnë fraktura nga aksidente të ndryshme në qytetin e Durrësit do të trajtohen me proteza falas në sp...
Studimi/ 5 arsyet pse keni nevojë për bimë dhe lule në shtëpi dhe zyra
Njerëzit shpenzojnë rreth 90% të kohës së tyre në ambiente të mbyllura. Dhe kjo është ... shumë.
Por nëse keni bimë n...
Ushqimet më të shëndetshme për trupin tuaj
Vezët- Dikur konsideroheshin të tepërta vezët sidomos nëse haje më shumë se 1 në ditë, por gjërat kan ndryshuar. Sa ...
Tiranë, Poliklinika nr.2 me kabinet të ri fizioterapie
Kabineti i ri i fizioterapisë në Qendrën e Specialiteteve nr. 2 në Tiranë ofron tashmë shërbim më të mirë për pacientët ...
10 ide si të dekorojmë shtëpinë për Krishtlindje
Nga ark. Klaudia Llupo
Është Krishtlindje! Është festë!
Gëzimi i Krishtlindjes shprehet më së miri nëpërmjet dekor...
Udhëtimet ju bëjnë më inteligjent
Thuhet se sa herë që udhëton, kthehesh ndryshe nga nisja. Sjelljet, mënyra e jetesës dhe vendet e reja për sytë tanë na ...
Studim: Ja çfarë efektesh ka vrapimi
Që të vraponi apo të ecni dhe me një hap të shpejtë i bën mirë trupit, këtë e dinë të gjithë; por ajo që është zbuluar s...
”Gumball 3000”, makina të garave sportive në Tiranë
Të gjithë të apasionuarit e makinave të garave sportive dhe të veçanta do kenë mundësi nesër që të shohin nga afër perfo...
14 filma madhështorë për t’u parë me familjen
Çfarë mënyre tjetër më të mirë ka sesa të shohësh filmat me të mire me të dashurit tuaj? Fatmirësisht ka shumë filma që ...
Maminas, ndërtohet qendër e re shëndetësore
Ndërtohet qendër e re shëndetësore në Maminas, një model i qendrave të kujdesit parësor, nga infrastruktura dhe shërbimi...
Ja grupet e Champions League për sezonin 2018-2019
Janë mësuar dhe 8 grupet e Champions League, me 32 skuadra që do të përplasen kundër njëra-tjetrës.
Një grup shum...
QSUT, pajisje e re moderne për realizimin e ndërhyrjeve kirurgjikale
Një tjetër pajisje moderne e teknologjisë së fundit i shtohet Qendrës Spitalore Universitare, “Nënë Tereza” në Tiran...
Leximi kuron çrregullimet emocionale
Lajmi i mirë është se të lexosh të bën të lumtur. Leximi ndryshon në mënyrë të thellë funksionimin e trurit. Në veça...
Foto: Dieta ushqimore pas pushimeve verore
Të gjithë trishtohemi kur duhet t’i kthehemi rutinës së përditshme pas pushimeve të verës.
Mënyra më e mirë për t...
Magjia e sherebelës shqiptare, ja përfitimet e jashtëzakonshme shëndetësore
Sherebela shqiptare eksportohet shumë në disa kontinente, ajo mund të gjendet në treg, njëlloj siç gjendet çaji i malit ...
Studim: Shpenzimi i kohës në natyrë i bën mirë shëndetit
Natyra është vendi ideal për të reduktuar stresin dhe për të ndihmuar të gjeni më shumë kuptimin e jetës tuaj. Unive...
4 teknika që do t’ju ndihmojnë të jetoni me vetbesim
Vetëdyshimi mund të jetë një model mendimi i dobësuar që bllokon shanset tona për sukses. Ne të gjithë luftojmë me vetëd...
Për ata që rrinë para kompjuterit
Ushtrime të thjeshta që ndihmojnë shtyllen kurrizore për ata që rrine para kompjuterit pa lëvizur për një kohë të gjatë....
Luleshtrydhet, fruti i stinës. Ja efektet pozitive në shëndetin tonë
Tani është periudha perfekte për t’i konsumuar sepse janë në stinën e tyre dhe luleshtrydhet rriten në mënyrë natyrale, ...
8 gjëra që duhet t’u thoni çdo ditë fëmijëve tuaj
1-‘’Të dua’’ Thuajeni se herë të dëshironi.
2- ‘’Më pëlqen kur…..’’ Flisni rreth aspekteve pozitive të sjelles së tyr...
6 Mënyra si të forcoheni psikologjikisht
A lodheni nga presioni psikologjik apo e konsideroni veten si të fortë psikologjikisht?
A mund të mbani fokus dhe...
Shëndetësia elektronike, prezantohet projekti
36 milionë euro do të jenë në funksion të shëndetësisë elektronike. Përveç recetës elektronike, tanimë çdo e dhënë shë...
”Trasta o Nona”, 5000 trasta në vënd të 250.000 qeseve
Me qëllim ndërgjegjësimin e qytetarëve që të reduktojnë përdorimin e qeseve plastike, aktivistë dhe studentë të arsi...
8 gjëra që duhet t’u thoni çdo ditë fëmijëve tuaj
1-‘’Të dua’’ Thuajeni se herë të dëshironi.
2- ‘’Më pëlqen kur.....’’ Flisni rreth aspekteve pozitive të sjelles ...
Si të mbroni familjen nga pornografia, program falas
K9 është falas
K9 është një software falas i cili instalohet në kompjuterin tuaj. Ai bën të mundur filtrimin siteve t...
Ja si do funksionojë shërbimi i Urgjencës 24 orë në gjithë vendin
Qendra e Komandës së Kontrollit të Qendrës Kombëtare të Urgjencës Mjekësore në vend do të fillojë të jetë prezente në të...
”Fundjavë ndryshe”, bashkohet edhe Spitali Hygeia me shërbimet mjeksore
Tani çdo fundjavë sipas marrëveshjes mes drejtuesve të ''Fundjava ndryshe'' dhe Spitalit Hygeia, ky spital do të jetë me...
Fermerët, aplikim në e-Albania pa dokumente për çertifikatën e cilësisë për prodhimin e fidanëve
Bizneset për pajisjen me dokument zyrtar për standardet e cilësisë për fidanët e prodhuar në Shqipëri mund të aplikojnë ...
