Si të përdorni mjaltin për shëndetin perfekt të lëkurës dhe kundër plakjes
Mjalti është një ushqim fantastik për shëndetin e njeriut. Mjalti i bën mirë organizmit nga jashtë brenda. Ai është veça...
Si të bëhemi të suksesshëm në jetë
Nuk ka rëndësi se sa vjeç jeni, apo nga jeni, të gjithë kemi një gjë të përbashkët, dëshira e të qenit i suksesshëm. Të ...
Sekreti për një gjumë ideal
Të lexoni libër, të keni dy jastëkë dhe të strukeni në anën e djathtë, ndikon që të keni gjumë të qetë shëndetshëm. Shko...
Këto janë 4 ushqimet që ndihmojnë fëmijën tuaj të zgjatet
Çdo prind mundohet ta ushqejë fëmijën në mënyrën më të mirë e të shëndetshme, për t'i siguruar një të ardhme sa më të mi...
Këshilla: Si të qëndroni të sigurtë online, mbrojtja nga viruset dhe mashtrimet
Në këtë shkrim do t’ju tregojmë disa gjëra praktike dhe teknike se si të qëndroni të sigurt online.
Mbrojtja e identit...
Shkenca: Lërini fëmijët që të ecin më shpesh zbathur, ja arsyeja
Këpucët bllokojnë receptorët në këmbë përgjegjës për zhvillimin e rrugëve dhe lidhjeve të fuqishme neurologjike.
Prin...
Shkenca: Ja në cilën moshë fëmijët duhet të mësojnë të bëjnë punë shtëpie
Fëmijët që dinë të bëjnë punë shtëpiake, performojnë më mirë në jetën e tyre kur rriten. Në këtë përfundim kanë ndalë sh...
Ministria e Shëndetësisë: Këshilla për menaxhimin e stresit kundrejt COVID-19
Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale ka ndarë disa këshilla për menaxhimin e stresit kundër COVID-19.
“Ësht...
Disa këshilla si të përballoni stresin teksa jeni vetëkarantinuar në shtëpi
Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale ka ndarë disa këshilla me rëndësi për të përballuar stresin nga koronavir...
Si të përfitojmë nga “izolimi” në shtëpi, 8 aktivitete që ju vijnë në ndihmë
Më poshtë ju rendisim disa aktivitete argëtuese të cilat mund t’i realizoni gjatë kohës që ndodheni brenda katër mureve ...
7 këshilla për ta nisur sa më mbarë këtë fillim viti
Më poshtë ju do të lexoni 7 këshilla të cilat do t’ju vinë në ndihmë për të pasur një fillim viti sa më të mbarë dhe me ...
Si të pastroni mykun e lavatriçes dhe të “shpëtoni” rrobat
Lavatriçja është një prej pajisjeve elektroshtëpiake që përdorim më shumë, por për të cilën kujdesemi më pak, sidomos ku...
Fjalimi brilant i Ajnshtajnit që çdo mësues, nxënës dhe prind duhet ta lexojë
Albert Ajnshtajn dikur ka thënë: “Çdokush është një gjëni, por nëse e gjykoni një peshk nga aftësia e tij për t’u ngjitu...
Ekspertët: Si duhet të vendosim dhe heqim maskën që të mos rrezikojmë infektimin
Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale pas marrjes së vendimit për përdorimin e maskës në mënyrë të detyrueshme ...
Si të qendroni në mënyrën e duhur para kompjuterit dhe të mos keni asnjëherë dhimbje shpine dhe sysh...
Jeta jonë është pashmangshmërisht e lidhur me zhvillimet teknologjike dhe qendrimi me orar të zgjatur para kompjuterit ë...
KËSHILLA/ Është stina e mollëve, si të zgjidhni më të mirat
Molla në këtë periudhë është kryefruti. Nëse jeni duke kërkuar për mollë për të ngrënë, ju rekomandojmë që të zgjidhni F...
KËSHILLA/ Nga shegët tek dardhat, frutat që duhet të konsumoni në shtator
Nga shegët me kokrra gjithë lëng që të gëzojnë vetëm me pamjen, tek dardhat e Peshkopisë e Korçës apo kungujt që të sjel...
5 këshilla si të ushqehemi gjatë pushimeve
Vera është periudha kur të gjithë relaksohemi dhe pushojmë por më së shumti shijojmë ushqimin. Gjithkush dëshiron të shi...
Patate të Shtruara Furre me Mish të Grirë – Receta Plot Shije e Shtëpisë
Siç edhe kemi përmendur në shumë artikuj të tjerë nga AgroWeb.org, patatja është një nga perimet më të përdorura të kuzh...
7 rregulla për rritjen e fëmijëve të edukuar dhe të qetë, sipas një prej psikiatrëve më të mirë në b...
Giovanni Bollea ishte një psikiatër italian, baba i neuropsikiatrisë moderne të fëmijës (NPI).
Giovanni Bollea lindi ...
Ekspertët: Ja kur është koha e duhur për fëmijët që të flenë gjumë
Gjumi është thelbësor për shëndetin e mirëqenien e njeriut. Kur vjen puna tek të vegjëlit, rëndësia e gjumit dyfishohet,...
Ja si mund të këmbeni një kartëmonedhë e dëmtuar. Hapat që duhet të ndiqni
Kartëmonedhat shqiptare me dëmtime të lehta (shënime, njolla, vrima apo grisje të lehta) këmbehen direkt në sportelet ...
Nga fëmijët tek të moshuarit, çfarë duhet të hamë në mëngjes
Dietologët sjellin ide për ushqime të shëndetshme qysh në fillim të ditës.
Fëmijët nga 2 deri në 6 vjeç
Pediatrit ...
KËSHILLA/ Ushqimet e duhura që luftojnë gripin gjatë dimrit
Jemi në mes të dimrit dhe përtej entuziasmit të ardhjes së festave, dëborës së parë apo gjetheve që bien, dimri ka një a...
Hapat që duhet të ndiqni për një zemër të shëndetshme për gjithë jetën
Zemra është një nga organet më të rëndësishme në organizmin e njeriut. Në thelb, zemra është një muskul (pak më e madh s...
Si të kontrolloni emocionet gjatë një bisede të tensionuar?!
Është e vështirë të kontrollosh emocionet gjatë një bisede të tensionuar, pasi edhe mosmarrëveshja më e vogël ndjehet si...
Rregulli numër 1: Duaje punën! Ja 3 gjërat që bëjnë njerëzit e suksesshëm
Puna ideale nuk është çëlësi drejt suksesit. Ju jeni çelësi për të shkuar drejt suksesit, pavarësisht se çfarë pun...
Si të zgjidhni pjeprin e pjekur dhe të ëmbël, vlerat dhe përfitimet shëndetësore
Pjepri është një frut i freskët i stinës që mbush tryezat me ngjyrë, aromë dhe shije. Por cilat janë veçoritë dalluese t...
Këto janë ushqimet që duhet të konsumoni për të luftuar simptomat e gripit
Në rast gripi, ilaçet e ndryshme natyrore mund të ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes së përgjithshme duke kundërveprua...
Lëng shege apo portokalli?!
Lëng shege apo portokalli…
A janë të gjithë lëngjet e frutave të shtrydhura, të shëndetshëm për sa i përket parandali...
Përse nuk duhet t’i mbyllni perdet dhe grilat gjatë ditës
Një studim i fundit thotë se lejimi i dritës nga dritaret mund të elimojë bakteret që jetojnë në pluhurat e shtëpisë dhe...
Këshilla/ Si të parandaloni me mënyra natyrale rënien e flokëve
Shumë njerëz përjetojnë fenomenin e rënies së shpeshtë të flokëve. Megjithëse shumë studime janë bërë ende nuk ka një sp...
Si të parandaloni mjegullimin e syzeve nga mbajtja e maskës, ja zgjidhja
Përshtatja me mbajtjen e maskave kundër pandemisë vazhdon të jetë e vështirë për disa njerëz, veçanërisht për ata që mba...
Rregullat kanë ndryshuar/ 4 aftësi të rëndësishme që duhet t’ia shtoni CV-së suaj
Nëse po kërkoni punë, gjetja e një të tille këtë vit është një proces shumë i ndryshëm nga ai që ishte para pandemisë. S...
Si të hapësh një biznes të ri online, falas dhe pa pritur në radhë
Prej fillimit të këtij viti qytetarët do të mund të marrin vetëm online 8 shërbime të ofruara në sportelet e Qendrës Kom...
Para apo pas vakteve ushqimore?! Ja kur duhen ngrënë frutat
Nëse deri më tani kemi dëgjuar se frutat duhet t’i konsumojmë pas ushqimit, së fundmi studimet kanë treguar se kjo është...
Këshilla/ 8 hapa të thjeshtë, si të filloni biznesin tuaj. Çfarë duhet të dini
Fillimi i një biznesi është një sipërmarrje sa e rëndësishme, aq edhe stresuese, sidomos kur nuk jeni të përgatitu...
ISHP: 5 mënyra për të mbrojtur veten dhe familjen
Instituti i Shëndetit Publik ka publikuar masat që duhet të marrë çdo njeri, me qëllim që të parandalojnë infeksionin.
...
Tortë Tabosh Berati – Receta e Vjetër Plot Shije
Kjo recetë kërkon vetëm tre përbërës të thjeshtë për t’ju dhuruar një shije fantastike.
Ndryshe njihet edhe si tort...
KËSHILLA : Si t’i mbrojmë fëmijët nga dielli
Si t’i mbrojmë fëmijët nga dielli? Kjo është pyetja që bëjnë të gjithë, ndërsa i nxehti ka përfshirë vendin. Më poshte g...
10 arsye pse nëna është miku juaj më i mirë i jetës
1.Nëna juaj është mbështetësi juaj më i madh
2. Ajo gjithmonë dëshiron të dëgjojë gjërat që ti i thua
3. Këshilla ...
Këshilla praktike për të kursyer energjinë elektrike
Ndër shpenzimet që peshojnë më shumë në familjet tona është edhe ajo e energjisë elektrike. Të konsumojmë më pak, në...
Këto janë 5 ushqimet e duhura për pastrimin rrënjësor të gjakut
Në këtë artikull të AgroWeb.org do të zbuloni ushqimet më të mira që kanë veti pastruese të gjakut.
Brokoli
Brokoli ës...
Shëndeti mendor/ 5 këshilla praktike për kujtesë të mprehtë në çdo kohë
Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë trupit dhe jetë e gjatë.
Kur flasim për kujdesin...
6 Farat më të Mira për Shëndetin e Gjithë Organizmit
Farat janë një prej thesareve më të mëdha të njerëzimit.
Ato ofrojnë shumë proteina, acide yndyrore, minerale dhe vit...
Studimi i ri/ 30 minuta ecje në ditë dhe i thua mjekut “Lamtumirë”
Një nga këshillat më të rëndësishme që ofron çdo mjek apo ekspert i shëndetit është që njerëzit duhet të ecin të paktën ...
Përdorimi i kondicionerit/ Si të qendroni të freskët, pa rreziqe për shëndetin dhe duke kursyer ener...
Disa rekomandime për të qëndruar të freskët, pa rreziqe për shëndetin dhe duke kursyer energjinë elektrike
E domosdos...
Nga Thëllëza E Deri Tek Peshku, Njihuni Më Të Gjitha Vezët Që Përdoren Në Kuzhinë
Të gjithë i njohin vezët e pulës, një përbërës kyç në kuzhinat nga çdo cep i botës, por pakkush e di se në realitet ka s...
Kur është futur për herë të parë elementi i njohjes nga të verbrit në kartëmonedhat shqiptare?
Elementi i njohjes nga të verbrit në kartëmonedhat shqiptare është futur për herë të parë në emisionin e vitit 1996, i c...
Ushqimet që duhet të konsumoni për të patur një kujtesë të fortë dhe afatgjatë
Më poshtë do të zbuloni ushqimet që ju nevojiten për një mendje në formë dhe që forcojnë kujtesën tuaj.
Bajamet për k...
Si të ulni hipertensionin, ushqimet që duhet të konsumoni dhe ato që duhet të shmangni
Disa këshilla për uljen e hipertensionit janë zvogëlimi kripës në ushqime, rritja e futjes së kaliumit në dietë (e cila,...
Pse duhet të qeshësh në punë?
Seri të shumta studimesh tregojnë ndikimin pozitiv që humori mund të ketë në një zyrë pune. “Sipas hulumtimeve nga insti...
Mënyra e duhur për dezinfektimin e telefonit celular, ja çfarë ju duhet
Njerëzit, dashje pa dashje, janë të varur ndaj telefonit celular. Atë e mbajmë gjithnjë në duar, ua japim të tjerëve dhe...
Si të Mbillni Mandarina në Shtëpinë Tuaj
Janë frutat më të dashura të dimrit. Të ëmbla, të lehta dhe delikate, me aromë fantastike, mandarinat nuk mungojnë asnjë...
Sa ujë duhet të pijmë në ditë? Pse burrat duhet të konsumojnë më shumë
Jemi mësuar gjithmonë me idenë se në ditë duhet të konsumojmë 2 litra ujë, pasi kjo është ‘doza e duhur’. Kur vjen puna...
Vlerat e jashtëzakonshme për organizmin, pse duhet të konsumoni dy vezë në ditë
Veza është një ndër produktet që mbart vlera të jashtëzakonshme ushqyese renditur në listën e 10 super-ushqimeve dhe nuk...
Aftësitë më të mira komunikuese që ju duhen për të qenë të suksesshëm
Komunikimi është një prej faktorëve më të rëndësishëm dhe me ndikim më të lartë në suksesin tuaj në ambientin e punës. M...
Lista me gjërat që duhet të bëni në stinën e dimrit
Ka shumë arsye pse dimri edhe mund të jetë një stinë e preferuar për ju.
Festat e fundvitit, skitë, një libër pranë z...
Këshilla/ Si të pastroni mushkëritë në mënyrë natyrale
Ka disa mënyra natyrale për të pastruar mushkritë. Sipas Agroweb, ato janë:
Pini sa më shumë ujë
Uji ndihmon...
Super vetitë e mjaltit – 9 arsye se pse duhet ta konsumoni rregullisht
Mjalti ka vlera të jashtëzakonshme për njeriun.
Parandalon sëmundjet e zemrës
Mjalti përmban flavanoide, antioksid...
7 Ushqimet që Kanë më Shumë Kalium se Bananet
Kaliumi është një mineral që klasifikohet si elektrolit, i cili mbart një ngarkesë elektrike kur tretet në gjak.
Ky m...
