Njihuni me efektet e jashtëzakonshme të aktivitetit fizik në shëndetin tonë

Dihet mirë se mirëqenia fizike reflektohet edhe në mirëqenien mendore, psikologjike dhe emocionale, shkruan pazienti.it....

FOTOT/ Nëse kaloni në qendër dhe keni vapë, futuni dhe feskohuni tek kabina tropikale në sheshin “Sk...

Nëse keni kaluar në qendër të Tiranës, përbri godinës së bashkisë, dhe keni parë një instalacion disi ekzotik, mos ngurr...

FOTOT/ Lidh Tepelenën me Himarën, rruga Gusmar-Kuç drejt përfundimit

Rruga e re Gusmar-Kuç, e cila lidh Tepelenën me Himarën tashmë është drejt përfundimit do të krijojë një ofertë të re tu...

Një shqiptar, “mbreti” i patateve të skuqura më të famshme të… Brukselit

Prej vitesh tashmë një shqiptar i ushqen belgët me patatet e skuqura më të famshme të Belgjikës. Kemal Vuçiterna, i c...

8 zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm

Zgjedhjet më të mira për një mëngjes të shëndetshëm për të gjitha grupmoshat, për fëmijët, për ata që vuajnë nga sëmundj...

FOTOT/ Ura e Kamarës, monumenti 400-vjeçar që pret ta vizitoni

Nëse udhëton në rrugën nacionale Elbasan-Librazhd, një ndër objektet më interesante që mund të të zënë sytë është Ura e ...

Sa biznese ka sektori i bujqësisë në Shqipëri, ja qarku që kryeson me prodhimet “Made in Alban...

Qarku i Fierit kryeson me numrin më të lartë të bizneseve të reja që u hapën në sektorin e bujqësisë dhe agrobiznesit, g...

Sot bëhet fluturimi Zyrih-Kukës, hapet porta e dytë e qiellit të Shqipërisë për fluturimet komercial...

Kompania ajrore zvicerane Helvetic Airlines do të ulet sot në Aeroportin Ndërkombëtar të Kukësit duke filluar kështu flu...

FOTOT/ Nis rehabilitimi i lagjes muzeale “Goricë” në Berat

Në Berat ka nisur investimi në lagjen muzeale “Goricë”, për ta bërë atë një nga lagjet më të vizituara në Shqipëri. K...

‘Të bësh pilaf ku të teket’/ Zgjidhja? Kjo makinë me kuzhinë me vete (FOTOT)

Je në mes të rrugës, restorantet janë të mbyllura ose larg dhe të ka ardhur një dëshirë e papërmbajtshme për makarona? P...

BBC Travel/ Bimët e maleve shqiptare na bëjnë të dukemi të rinj

Udhëtimi im nga Kukësi drejt maleve nisi me nxitimin për të kapur furgonin që po nisej, e fillon reportazhin e saj për B...

FOTOT/ Burreli me qendër moderne për qytetarët, të rehabilituar komplet

Punimet për rehabilitimin e qendrës së qytetit të Burrelit, sheshit “Ahmet Zogu” dhe Parkut “Nëna Mbretëreshë, Geraldinë...

FOTOT/ Një “qytet” brenda qytetit të Laçit

Rindërtimi në Laç po ecën me ritme të shpejta. Zona 1 e lagjes së re në Laç financohet nga qeveria turke, ndërsa ...

Pasuri botërore/ Berati, 13 vjet pjesë e trashëgimisë së UNESCO-s

Më datën 8 korrik të vitit 2008, 13 vite më parë, qyteti i lashtë dhe i bukur i Beratit u fut në listën e thesareve të r...

FOTOT/ Diana, fermerja me 140 dynymë tokë të mbjella me levando dhe sherebelë

Diana, një grua kurajoze e punëtore nga Malësia e Madhe, ka hequr dorë nga emigrimi së bashku me bashkëshortin e saj, du...

Nis rijetëzimi i zonës së liqenit artificial Ballsh, çfarë parashikon projekti

FSHZH bën me dije se ndërhyrja në liqenin artificial në Ballsh kalon përgjatë tokave ekzistuese bujqësore dhe zona ku ka...

FOTO/ Ura e Glinës, monument kulture i kategorisë së parë

Punonjësit e mirëmbajtjes në Gjirokastër kanë nisur punën për kujdesin dhe pastrimin e monumenteve të kulturës për sezon...

FOTO/ Vera gjallëron Kalanë e Beratit, nis fluksi i turistëve

Kalaja e Beratit, një nga monumentet më të mëdha historike të Ballkanit, në ditët e para të muajit korrik ka nisur të gj...

Nis rehabilitimi i plotë i aksit Mjedë-Pukë-Fushë Arrëz-Fushë Dukagjin

Autoriteti Rrugor Shqiptar (ARRSH) bëri të ditur sot se në segmentin Mjedë – Pukë – Fushë-Arrëz – Fushë- Dukagjin kanë f...

Histori frymëzuese fermeri/ Landa, 9 vite në kultivimin e nektarinës

Familjes Çela, në fshatin Barbullinjë, në Lushnjë, që me mjetin e ri të përfituar nëpërmjet programit IPARD, ka mekanizu...

Shtet për shtet/ Kliko këtë link për të mësuar ku shqiptarët mund të udhëtojnë lirshëm

Ministria për Evropën dhe Punët e Jashtme, nisur nga situata e krijuar prej kufizimeve të lëvizjes së lirë të udhëtarëve...

Gazifikimi i Shqipërisë/ Nis ndërtimi i pikës fillestare dalëse të gazit në stacionin e TAP

Në stacionin ultramodern të Gazsjellësit TransAdriatik në Fier,  u nënshkrua sot marrëveshja për ndërtimin e pikës fille...

FOTOT/ Rrugët e zonës muzeale në Gjirokastër me ndriçim LED

Në zonën muzeale të qytetit të Gjirokastrës do të ketë ndriçim publik me teknologjinë LED. Strukturat e bashkisë, po ...

Mbërrijnë edhe 16 380 vaksina Pfizer, mbi 1 milion e 120 mijë kanë ardhur deri tani

16,380 doza të vaksinës Pfizer  kanë mbërritur mbrëmë në Shqipëri, nga kontrata e qeverisë shqiptare me kompaninë Pfizer...

FOTOT/ Panairi i Shalqirit dhe Pjeprit në Lushnje, sa tregtohet në BE

Në sheshin kryesor të qytetit të Lushnjes u zhvillua këtë fundjavë, Panairi i Shalqirit dhe Pjeprit, ku u ekspozuan edhe...

Më 15 korrik nisin fluturimet nga Kukësi për Zyrih dhe Stamboll, për 12 euro

Kompania ajrore kombëtare “Air Albania”,  ka njoftuar se në datë 15 korrik linja nis fluturimet nga aeroporti ndërkombët...

Studimi/ Konsumimi i kafes zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të mëlçisë

Një studim i ri ka zbuluar se konsumimi i çdo lloj kafeje ul rrezikun e sëmundjes kronike dhe kancerit të mëlçisë, si ed...

FOTOT/ Busti i Gjergj Kastriotit – Skënderbeut, vendoset në zemër të Budapestit

Në parkun qendror të kryeqytetit hungarez, Budapestit, u vendos sot busti i Heroit Kombëtar të shqiptarëve, Gjergj Kastr...

FOTOT/ Syri i Sheganit, kryevepra natyrore në Malësinë e Madhe

Syri i Sheganit, kryevepra natyrore në Malësinë e Madhe, është kthyer në destinacionin e preferuar të turistëve. Me p...

FOTOT/ Njihuni me Ishullin e Sazanit, vendin ku natyra ndërthuret me gjurmët e freskëta të historisë...

Ishulli i Sazanit me një sipërfaqe prëj 5.7 km2 është ishulli më i madh në Shqipëri dhe shtrihet në hyrje të gjirit të V...

Finlandë/ Shqiptari hyn mes flakëve dhe shpëton çiftin e moshuar

Një shqiptar është kthyer në heroin e ditës në Finlandë. Një zjarr i madh shpërtheu në Minttutie të Finlandës, si pasojë...

VIDEOLAJM/ Bunkerët e diktaturës marrin jetë nga pasioni dhe dashuria e 2 artistëve të vegjël lezhja...

Antoni 14 vjeç dhe Edi 12 vjeç, dy artistë të vegjël nga fshati Krajnë i Lezhës, me pasion pikturën kanë ndërmarrë një n...

”Le Figaro”: Riviera Shqiptare një nga gurët e çmuar të Adriatikut

Me ujërat e tij të bruzta, plazhet e bardha, fshatrat në majë të kodrave dhe rrezet e vazhdueshme të diellit, bregdeti j...

Mund të të ketë ndodhur edhe ty, të flasësh me veten është shenjë inteligjence

Mund të të ketë ndodhur edhe ty që po lexon këtë artikull. Mund ta kesh gjetur veten duke menduar me zë të lartë pavarës...

FOTOT/ Caritas Albania ndërton 9 shtëpi të dëmtuara nga tërmeti në Belsh

Organizata humanitare Caritas Albania ndërtoi 9 shtëpi të reja në qytetin e Belshit të cilat u dëmtuan nga tërmeti. M...

FOTO/ Si po kthehet Parku Kombëtar Divjakë Karavasta në destinacionin e preferuar të pushuesve

Parku Kombëtar Divjakë Karavasta është shndërruar në një destinacion të preferuar për argëtim, qetësi dhe pushim gjatë f...

Në verë gjenden kudo. Por ku shkojnë mushkonjat në dimër?!

Në verë ata shfaqen shumë qartë, por në dimër çfarë bëjnë mushkonjat? Ata fshihen dhe kalojnë në një gjendje të ngjashme...

Lajm i mirë! Pas më shumë se një viti, tragetet nisen nga Porti i Sarandës drejt Korfuzit

Pas 1 viti e gjysmë pezullim, është hapur me kapacitet të plotë lundrimi i trageteve për qarkullimin e udhëtarëve nga Po...

Vetëm 12 euro/ Nisin fluturimet direkte nga Kukësi për në Stamboll, Air Albania publikon detajet

Kompania ajrore Air Albania njofton se meqenëse Stambolli është një qendër e fluturimeve botërore, nga data 15 korrik, n...

KËSHILLA/ 5 mënyra si të mbroni flokët nga dëmtimet e plazhit

Ditët e gjata në plazh janë një ndër gjërat më të bukura të të gjithë stinës së verës. Bukurisë dhe qetësisë që ofron de...

Irma Kurti fiton çmimin e parë me poezinë kushtuar emigrantëve

Poetja shqiptare Irma Kurti nderohet me çmimin e parë në Konkursin Letrar Ndërkombëtar “Picàturi de suflet” , në seksion...

FOTOT/ Kjo është ngjyra më e ndritshme në botë

Arti dhe shkenca mund të duken dy të kundërta, por një teknologji e re tregon se si ndërthurja e tyre mund të jetë një h...

“Fol si n’shpi”/ Nga sot zero tarifa shtesë në roaming, përfshirë internetin

Nga sot (1 korrik) në 6 vende të Ballkanit Perëndimor ku përfshihet edhe Shqipëria roaming është zero. “Fol si n’shpi...

Kujdes! Si të mos bini pre e mashtrimit, mesazheve që nuk duhet t’u përgjigjeni

Në këtë artikull do gjeni disa këshilla si të mos biem pre e mashtrimit në internet. “Mashtrimi i trashëgimisë” është...

Projekti drejt përfundimit, lidhet dhe ura e fundit e bajpasit të Vlorë

Në bajpasin e Vlorës, punimet po avancojnë me ritëm të shpejtë, ndërsa sot është lidhur dhe ura e fundit në të, çka mund...

Dy destinacione të reja nga Egjipti me Rinasin, Sharm el-Sheikh dhe Hurghada

Dy destinacione të reja i shtohen fluturimeve në Aeroportin Ndërkombëtar të Rinasit. Kompania Tirana Airport Partners...

950 mijë të vaksinuar në Shqipëri

Që nga fillimi i fushatës “Shqipëria Buzëqesh” janë kryer 950 000 vaksinime antikovid në vend. Procesi i vaksinimit m...

FOTOT/ Rruga Kardhiq-Delvinë, përfundon gjysma e punimeve për tunelin e Skërficës

Autoriteti Rrugor Shqiptar informoi sot se ka përfunduar gjysma e punimeve për ndërtimin e tunelit të Skërficës në aksin...

VIDEO/ Makina që fluturon kalon me sukses testin, arritje fantastike e shkencës

Një prototip i një makine fluturuese ka përfunduar një fluturim 35-minutësh midis aeroporteve ndërkombëtare në Nitra dhe...

Kush janë dy shqiptarët luajnë në filmin për jetën e Zlatan Ibrahimovic

Dominic Andersson Bajraktari dhe Granit Rushiti janë shqiptarët që do të jenë pjesë e filmit që rrëfen jetën e futbollis...

Prestigjozja franceze ‘Le Figaro’: Vizitoni Rivierën Shqiptare, perlën bregdetare

Gazeta prestigjoze franceze “Le Figaro” i ka kushtuar një artikull të gjatë Shqipërisë dhe atraksioneve turistike që Shq...

Antibiotikët më të fuqishëm natyralë që luftojnë disa sëmundje

Uthulla E Mollës Uthulla përmban acid malik që shkatërron bakteret, viruset dhe mykun. Ajo gjithashtu shkatërron mbetje...

Nga Eurovision tek EURO 2020, shqiptarët e Kosovës që bënë Zvicrën të shkëlqejë

Mund të themi lirisht që suksesi i shtetit zviceran në dy prej ngjarjeve më të mëdha botërore, atë të Eurovision dhe Eur...

FOTOT/ “Autobusi dron” që do të mundësojë transportin publik

Një kompani në Nju-Jork po planifikon të nisë një shërbim ajror, në formën e një “autobusi dron” që do të përshtatet për...

Hiqen të gjitha kufizimet për qytetarët shqiptarë që duan të udhëtojnë në Spanjë

Hiqen të gjitha kufizimet për qytetarët shqiptarë që duan të udhëtojnë në Spanjë. Lajmi bëhet i ditur nga Tirana Inte...

Nuk është Ajshtajni, ky është njeriu më i zgjuar në botë

Kur dikush pyetet për njeriun më të zgjuar në botë, mendja e tij shkon drejt e tek Albert Ajnshtajn. IQ e tij arrinte 16...

Pse mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës

Ekspertët e ushqyerjes thonë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, pasi na ndihmon të përballojmë ditën me m...

Vijnë mijëra vaksina të tjera anti-Covid në Shqipëri. Ja sa shkon numri total i tyre

Në Shqipëri mbërritën rreth 24 mijë vaksina anti-Covid, një pjesë të blera nga Qeveria në kuadër të marrëveshjes me komp...

Unaza e Madhe, drejt përfundimit Galeria 5 dhe 1 në lotin e parë

Unaza e Madhe e Tiranës është një vepër e rëndësishme për banorët e kryeqytetit, por edhe për të gjithë udhëtarët shqipt...

Të ëmblit e verës, si të zbuloni llojet më të mira të fiqve

Fiqtë janë një burim shumë i pasur me fibra dhe plot me vitamina e minerale. Fiqtë janë të pasur me kalium, kalcium, mag...
25,582FansaPëlqeje
450NdjekësitNdjek
37NdjekësitNdjek