Ekspertët e shëndetit mendor: Çfarë duhet të dini për ankthin, si ta menaxhoni pa pasoja
Zhvillimi i një kuptimi më të mirë të asaj që është ankthi – dhe si ta menaxhoni atë – mund të jetë thelbësore për të je...
Gratë apo burrat? Kush kursen më shumë (STUDIMI)
Sipas hulumtimeve të thelluara dhe të realizuara ndër vite, duket se gratë janë më të mira në kursimin e parave sesa bur...
Konsumimi i mjaltit para gjumit, efektet pozitive në shëndet
Mjalti konsiderohet si ilaçi i artë i natyrës, kjo për shumë arsye. Një nga mënyrat më të mira kur mund të përdoret ësht...
Dashuria e veçantë e gjysheve, si ndikon në shëndetin e nipave dhe mbesave
Sipas një studimi, nipat dhe mbesat që kanë një lidhje të ngushtë emocionale me gjyshet e tyre, kanë më pak gjasa të bie...
Gjenerator punësimi dhe “magnet” për të huajt/ A mund të kthehet Shqipëria në oaz të shërbimeve të I...
Interesi i të rinjve shqiptarë për të studiuar në degët e teknologjisë së informacionit dhe komunikimit është rritur në ...
”Tanku i Librave”, jo luftë por dije
Libri konsiderohet të jetë miku më i mirë i secilit prej nesh, miku që nuk ka lë kurrë vetëm dhe ndër të tjerash edhe pë...
Miratohet projekti i restaurimit të portave në Kalanë e Beratit
Këshilli Kombëtar i Restaurimeve ka miratuar projektin e restaurimit: “Mirëmbajtje dhe restaurim i portave në Kalanë e B...
5 mënyra të thjeshta: Si të shmangni ”shpërqendrimet” në punë!
Shpërqendrimi në ambjentet e punës, është një fenomen që ndodh rëndom e sidomos kur duhet të punojmë në zyra të vogla. N...
Historia/ Dollari nuk lindi në SHBA, vendi që i dha “jetë” nuk e pranon monedhën
Dollari amerikan është monedha më e përdorur në botë. Ai përfaqëson kërkesën kryesore globale de fakto dhe standardin jo...
Shqipëria me targa inteligjente me çip – Nis përpilimi i projektit në dy qytete
Targat inteligjente me çip janë një realitet dhe pritet të zbatohet në të gjithë Shqipërinë.
Targat teknologjike mome...
Funksionon! 8 mënyra që mund t’ju ndihmojnë t’i rezistoni pirjes së duhanit
Për shumicën e duhanpirësve, dëshira për të tymosur një cigare mund të jetë shumë e fuqishme. Por duhet të keni parasysh...
Dy lagje të reja në kryeqytet marrin zgjidhje për furnizimin me ujë të pijshëm
Ujësjellës Kanalizime Tiranë ka finalizuar punën për lidhje të reja uji tek banesat që ndodhen në rrugën “Meleq Gosnisht...
Vajzat shqiptare lënë pas djemtë në literaturë, matematikë dhe shkencë
Testimi global i dijeve për 15 vjeçarët, PISA 2018, konfirmoi një tendencë të re në Shqipëri, duke vërtetuar se va...
Si të pastroni enët e gjakut me një trajtim të thjeshtë natyral
Enët e bllokuara të gjakut janë arsyeja kryesore për shumë probleme të rrezikshme të zemrës.
Arterioskleroza cilësohe...
8 këshilla të thjeshta, si të jeni më të organizuar
Ndajini gjërat sipas prioriteteve
Së pari, ju duhet të besoni në veten tuaj dhe së dyti t’i ndani gjërat sipas priori...
Pas fondit 194 milionë euro, BE jep edhe 22 milionë euro për Ballkanin
Fonde të reja pritet të lëvrohen deri në maj të këtij viti, në kuadrin e Kornizës Investuese WBIF.
Sipas burimeve zyr...
Mercedes, BMW dhe Audi? Ja kush e mban fronin (SHIFRAT)
Mercedes Benz ka mbajtur përsëri kurorën e markës luksoze me shitjet më të mëdha në botë, duke mposhtur rivalë si BMW dh...
Vetëm nëpërmjet ujit / Kjo turbinë mund të sigurojë energji elektrike për 60 shtëpi
Kjo turbinë vorbull mund të mbulojë dhjetëra shtëpi, duke siguruar energji 24 orë në ditë.
Ndërmarrja belge “Turbulen...
Robert Ndrenika, 78-vjetori i lindjes së një kolosi
Në 78-vjetorin e lindjes së aktorit të madh të skenës dhe ekranit, Robert Ndrenika nuk kanë munguar mesazhet e urimit. E...
Lajm i mirë/ Më 17 shkurt, konferenca e donatorëve për të ndihmuar Shqipërinë
Më 17 shkurt do të zhvillohet konferenca e donatorëve për Shqiperinë, thote presidentja e Komisionit Europian Ursula Von...
Shqiptarja, mjekja e parë e huaj në Asti të Italisë
Tregimet me një fund të lumtur nuk ekzistojnë vetëm në libra dhe në imagjinatën e shkrimtarëve, shkruajnë mediat italian...
Gjashtë Këshilla/ Si të ulni tensionin e lartë të gjakut në dimër
Ekspertët e kanë përpiluar gjashtë këshilla praktike se si të mbani nën kontroll dhe të ulni tensionin e gjakut në sti...
Këshilla/ 8 hapa të thjeshtë, si të filloni biznesin tuaj. Çfarë duhet të dini
Fillimi i një biznesi është një sipërmarrje sa e rëndësishme, aq edhe stresuese, sidomos kur nuk jeni të përgatitu...
I pari në botë/ “Ndizet” treni me shpejtësi 350 km/orë dhe pa shofer
Kina sapo ka shënuar një tjetër moment historik në planet e saja avangardë mbi zgjerimin hekurudhor me shpejtësi të lart...
Shitet me gjysëm çmimi, pas dy muajsh vjen Iphone 9
Brezi i ri i telefonave inteligjentë të Apple me kosto të ulët (relative) dhe me një skedë të dhënash më të thjeshtë të ...
Makinat poshtë, anijet sipër/ Nënkalimi unik i Holandës (FOTOT)
Nënkalimi Veluwemeer është një prej veprave më të jashtëzakonshme të Holandës e ndër më të veçantët në botë. Ky ujëmbajt...
Si të përfitoni kredi të butë në Tiranë/ Kur hapen aplikimet dhe kriteret që duhen plotësuar
Brenda muajit Janar, Bashkia do të hapë aplikimet për të gjithë qytetarët që janë të interesuar dhe plotësojnë kushtet p...
BB: Në 2020, ekonomia shqiptare do të rritet me hap më të shpejtë se në 2019
Tërmeti duket se nuk do të përkthehet në një goditje për ekonominë, të paktën në terma të rritjes. Banka Botërore është ...
Jetë më të gjatë dhe të shëndetshme – Studimi: Ja cilën pije duhet të konsumoni rregullisht!
Shkencëtarët kanë zbuluar se është e vërtetë që konsumi i vazhdueshëm i çajit zgjat jetën, me hulumtime të reja të cilat...
HISTORIKU/ Shqipja, ndër tri gjuhët më të vjetra në botë. Çfarë thotë shkenca
Sipas një studimi, “New York Times” rendit armenishten si gjuhën e parë më të vjetër në botë, e dyta është greqishtja (h...
Fondi në dispozicion/ 4 miliardë lekë për rrugët gjatë vitit 2020
Për vitin 2020 janë planifikuar 4 miliardë lekë për mirëmbajtjen e rrjetit rrugor kombëtar.
Përmes këtyre investimeve...
Arbëreshët në Palermo prezantojnë historinë, kulturën, traditën e veshjet e ruajtura në breza
Komuniteti arbëreshë ( në Piana degli Albanesi) në provincën e Palermos të Italisë, tradicionalisht çdo fillimjanari gja...
Rikthehet normaliteti, Durrësi plot me turistë
685 turistë të huaj kanë ardhur për të vizituar Durrësin, vetëm në javën e parë të këtij viti.
Qyteti bregdetar i Dur...
Prezantohet biçikleta elektrike që ecën mbi ujë (VIDEO)
U desh gati një dekadë që biçikleta komerciale hidrofoil të dilte në treg. Por Manta5 me qendër në Zelandën e Re e ka pë...
Dy shkolla të reja në Don Bosko do mbajnë emrin “Vaçe Zela” dhe “Kristo Frashëri”
Në 100-vjetorin e shpalljes Kryeqytet, Tiranës do t’i shtohen një shkollë e mesme dhe një 9-vjeçare, të integruara me ko...
Pse duhet të mbani gjithmonë shënime? Ja përfitimet
Idetë mund t’ju “godasin” në çdo kohë, pavarësisht se ku jeni apo çfarë jeni duke bërë, dhe nuk është e mundur t’i mbani...
Ngjyrat në semafor, a e dini si lindi ideja?
Në të gjithë vendin, semaforët ndihmojnë në ruajtjen e rendit duke sinjalizuar kur është koha për të ndaluar (e kuqe), n...
Shtetet me pasaportat më të fuqishme në botë për 2020, si renditet Shqipëria
Henley Passport Index ka radhitur pasaportat më të fuqishme të botës për vitin 2020. Radhitja u bë në bazë të numrit të ...
A e dini sa shtetas të huaj jetojnë dhe punojnë në Shqipëri? Kush dominon
Janë mbi 14 mijë të huaj, që kanë zgjedhur të jetojnë e të punojnë në Shqipëri. INSTAT raportoi se, në 2018, numri i të ...
7 këshilla për ta nisur sa më mbarë këtë fillim viti
Më poshtë ju do të lexoni 7 këshilla të cilat do t’ju vinë në ndihmë për të pasur një fillim viti sa më të mbarë dhe me ...
A e dini sa italianë jetojnë dhe punojnë në Shqipëri (SHIFRAT)
Janë rreth 1680 qytetarë italianë që jetojnë dhe punojnë në Shqipëri gjatë 2019-s, prej këtyre 674 janë femra. Të ...
Si të hapësh një biznes të ri online, falas dhe pa pritur në radhë
Prej fillimit të këtij viti qytetarët do të mund të marrin vetëm online 8 shërbime të ofruara në sportelet e Qendrës Kom...
Rikthimi në punë pas festave/ Si të shpëtoni nga “qetësia” e pushimeve!
Si po ju duket rikthimi në punë? Diku rreth javës së tretë të dhjetorit, për të mos thënë më herët, puna fillon dhe ngad...
Befasuese/ Samsung prezanton televizorin e ri me rezolucion 8K (FOTO)
Samsung është duke zbuluar një mori televizorësh të rinj në CES 2020, duke përfshirë një model të ri që sjell një risi n...
I riu me autizëm mahnit botën e artit me veprat e tij
Kur Markus u diagnostikua me epilepsi dhe autizëm kur ishte vetëm një foshnjë, nëna e tij nuk pranoi ta dërgonte në një ...
Krijohet superbateria/ Mban të karikuar telefonin për 5 ditë dhe makinën elektrike për 1.000 kilomet...
Studiuesit australianë pretendojnë se ata kanë zhvilluar një bateri që mund të mbajë një smartphone të ngarkuar për pesë...
472 shërbime pa pagesë dhe online/ Ja si merret dëshmia e penalitetit pa shkuar nëpër zyra
Jo më kohë të humbur nga një institucion në tjetrin për marrjen e dokumentacioneve që ju nevojiten. Në platformën e-alba...
Lista/ Cilat janë 20 kompanitë ajrore më të sigurta për 2020!
“AirlineRatings”, një grup aviacioni me bazë në Australi ka bërë publike një listë me 20 kompanitë ajrore më të sigurta ...
Shqipëria, ndër 9 destinacionet e 2020/ Financial Times magjepset nga Toka e Shqiponjave
Shqipëria është një ndër 9 destinacionet kryesore të vitit 2020, të përzgjedhura nga prestigjiozja “Financial Times”, së...
Profil/ 6 janar 1882, kur lindi një kolos i shqipes
Më 6 janar 1882, u lind shkrimtari Fan Stilian Noli, me emrin Theofanes Stylianos Mavromatis në fshatin İbriktepe, në Tr...
Profil/ Vigjilenca Abazi, shqiptarja që botoi libër në Universitetin e Oxfordit
Pa dyshim që të rinjtë shqiptarë janë duke arritur suksese të mëdha në botë, jo vetëm në fushën e muzikës dhe të sportit...
Si të veproni për të parandaluar dhe mbrojtur veten edhe të afërmit tuaj nga gripi?
Sipas Institutit të Shëndetit Publik është evidentuar qarkullimi i gripit në vendin tonë. Aktualisht qarkullon virusi A/...
14-vjeçarja shqiptare shpallet kampione në matematikë në Zvicër
Një vajzë 14-vjeçare shqiptare është shpallur kampione e Matematikës, në Zvicër.
Bëhet fjalë për Dorea Robellin, kamp...
Eurostat: Shqipëria e shtata në Europë për prodhimin e portokalleve, ia kaloi Francës
Shqipëria renditet e shtata në Europë për prodhimin e portokallëve në vitin 2018, duke u ngjitur një vend në renditje në...
IPARD II/ Aplikimi për pajisje bujqësore, lehtësira për investimet nën 100 000 euro
Aplikantëve në programin IPARD II, për investime nën 100 mijë euro, në pajisje dhe mekanikë bujqësore, nuk ju kërkohet v...
Projekti/ Muri romak i qytetit të lashtë të Finiqit do të restaurohet
Muri romak i qytetit të lashtë i Finiqit do t’i nënshtrohet së shpejti restaurimit.
Këshilli Kombëtar i Restaurimeve ...
‘Thesar pak i njohur shumë pranë nesh’, faqja britanike e rendit Shqipërinë mes destinac...
Klasifikimi i destinacioneve më të kërkuara turistike dhe sugjerimet për të gjithë ata që kërkojnë të udhëtojnë, janë në...
Kosova e para në Europë për çmimet më të lira në restorante, si renditet Shqipëria
Kosova renditet e para në listën e vendeve më të lira të Evropës për sa i përket çmimeve të lira në restorante. Sipas po...
5 Janar 1555, Dita e “Mesharit” të Buzukut
Më 5 janar 1555, prifti katolik shqiptar Dom Gjon Bdek Buzuku e përfundoi së shkruari ‘Mesharin’ e tij, që deri më sot n...
Këshilla/ Ja si të jeni më produktivë në punë dhe si t’i gjeni kohë të lirë vetes
Sipas O2 Business, punëtorët mund të fitojnë një 3.14 orë të vlefshme në javë – gati 18 ditë pune në vit – falë disa met...
Ura e re mbi Osum afron 2500 banorë të zonave rurale me Beratin
Ura e re panoramike prej 290 metrash mbi lumin Osum përfaqëson një investim të rëndësishëm në zhvillimin e zonës së Bera...
