7 parimet e kombinimit të ushqimeve
Kombinimi i ushqimeve është një qasje e verifikuar e kësaj mjekësie jo tradicionale. Sipas kësaj tradite, çdo ushqim ka ...
9 këshilla për sukses në sipërmarrjen tuaj
Për të pasur sukses në biznes sot, duhet të jeni fleksibël dhe të keni aftësi të mira planifikimi dhe organizimi. Shumë ...
Ja 10 aftësi të cilat janë të nevojshme për të ardhmen e punës
Në pesë vite, duke nisur nga tani, më shumë se një e treta e aftësive që mendojmë se do të jenë të rëndësishme për forcë...
7 burimet e stresit në punë dhe si t’i menaxhoni ato
Stresi në ambientin e punës mund të ketë ndikim negativ në shëndetin tuaj mendor por edhe në atë fizik.
Më poshtë do ...
5 këshilla për një drejtues të biznesit të vogël
1- Mos krijoni menjëherë partneritete
Vetëm pasi unë dhe partneri im kryesor në biznes u shkëputëm nga njëri tjetri u...
Dëshironi të keni një tru të ri? Bëni këto ushtrime
Truri duhet të mbahet gjithmonë në trajnim në mënyrë që të funksionojë në mënyrë të përkryer. Vetëm disa ushtrime janë t...
Disa këshilla për të gjetur një punë që ju dhuron kënaqësi
Për të gjetur një punë që ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj, lumturinë dhe mirëqenien e përgjithshme, përpiquni të nd...
Këshilla për një intervistë pune
Në një intervistë pune, me siguri do t’ju duhet t’i përgjigjeni pyetjes: “Përse e dëshironi këtë punë?”.
Krahasuar me...
Ja ushqimet që përmirësojnë gjendjen emocionale
Disa nga ushqimet që i konsumojmë çdo ditë ndihmojnë në prodhimin e hormoneve përgjegjëse për rregullimin e gjendjes emo...
Disa “hile” që bateria juaj e iPhone të mbajë më gjatë
Çfarë duhet të bëni që bateria e telefonit tuaj iPhone të qëndrojë më gjatë e të mos harxhohet shpejtë.
E përditshmja...
Si të zgjedhim një verë të mirë, kur s’kemi shumë para
Pasi kemi organizuar diçka për miqtë apo familjarët tanë në një moment shikojmë se buxheti ynë po mbaron dhe ne duhet të...
4 mënyra si të rrisni vetëbesimin
Dyshimi ndaj vetvetes është një problem shumë i zakonshëm – dhe efektet janë shumë më të fshehta saqë i paramendojmë. Ky...
Lëvizja e lirë drejt BE-së, disa rregulla të reja duke nisur nga viti 2021/ Ja çfarë duhet të dimë
Brukseli po përgatitet të prezantojë një sistem të ri që synon të shtojë masat e sigurisë për udhëtarët që do të hyjnë n...
3 hapa për të përballuar krizën në kompani
Të drejtosh një kompani mund të jetë shpeshherë thuajse e njëjta gjë me drejtimin e një anije në një det jo të qetë. Kri...
5 libra nga nobelisti Gabriel Garcia Marquez që duhet t’i lexoni
Si sot, para 92 viteve në Aracataca të Kolumbisë ka lindur nobelisti Gabriel Garcia Marquez. Marquez ka lënë pas një pa...
Ekspertja e sjelljes: 20 këshillat e detyrueshme që çdo prind duhet t’i japë fëmijës
Janë të rriturit në përgjithësi dhe prindërit në veçanti ata që duhet t`i mësojnë fëmijës rregullat e mirësjelljes. Një ...
Jeta profesionale vs jeta personale, ja 10 këshilla
Në kohërat e sotme ekuilibri jetë profesionale vs jetë personale është një temë e rëndësishme diskutimi.
20-vjeçarët ...
Si të motivoheni? 3 mënyra për të qenë sa më pozitivë
Është shumë e vështirë të gjehet motivimi dhe përqendrimi vetëm tek pozitiviteti, kur ky i fundit nuk duket asgjë më shu...
Doni të bëni karrierë? 7 këshilla për të qenë sa më të suksesshëm
A doni të jeni të suksesshëm në karrierën tuaj? Pa dyshim që një numër i madh njerëzish do të përgjigjeshin “po”, por sh...
Gabimet që nuk duhet të bëni në mëngjes!
Mëngjesi është një ndër pjesët më të vështira të ditës. Të gjithë e kanë me vështirësi zgjimin sidomos në ditët e dimrit...
Studimi/ Katër pika që ju ndihmojnë të bëheni milioner
Të bëhesh milioner kërkon një punë grupi. Sipas Chris Hogan, autor “Everyday Millionaires: Discover How Ordinary People ...
Si të ruhemi nga alergjitë e pranverës, disa këshilla
Ndërrimi i stinëve, luhatja e shpeshtë e temperaturave, ndotja ambientale duket se nxisin akoma më shumë alergjitë dhe p...
Pse duhet të vaksinoheni
Gripi është një sëmundje virale që mund të shkaktojë komplikacione të rënda dhe vdekje sidomos tek personat me semundje ...
Si t’i mësoni fëmijët të flasin shpejt? Mjekët pediatër kanë 10 këshilla
Shpesh prindërit pyesin se çfarë mund të bëjnë për të ndihmuar fëmijën e tyre në shtëpi për të rritur aftësitë sociale d...
7 këshilla për një lider të sukseshëm nga John Maxwell
Nëse do të drejtosh me sukses:
Asnjëherë mos lejoni të tjerët të mendojnë që ju keni përgjigjet më të mira. Kjo vet...
Këshilla/ Ja 7 mënyra sesi ta shndërroni stresin në një motivues të fuqishëm
Njerëzit e suksesshëm janë të vetmit që kanë mësuar ta shndërrojnë stresin në motivuesin e tyre më të fuqishëm.
Stres...
Këshilla/ Si të dallojmë paratë e falsifikuara nga ato të sakta, ja elementët e sigurisë
Falsifikimi i kartëmonedhave
Me falsifikim do të kuptojmë prodhimin e monedhave dhe kartëmonedhave nga një person apo...
FOTOT/ Ide si të menaxhoni hapësirën në shtëpinë tuaj
Ambjentet e shfrytëzueshme të shtëpisë janë ëndrra dhe dëshira e çdo amvise. Shumë njerëz preferojnë dizajne minimaliste...
11 mënyra praktike si të zhvilloni disiplinën e përditshme
Është gjithmonë e më e vështirë të jesh i disiplinuar në një shoqëri që kërkon kënaqësi të menjëhershme. Ne shqetësohemi...
‘Vendosni Zotin të parin në çdo gjë që bëni…’, fjalimi emocionues që duhet të lexo...
Një fjalim emocionues nga Denzel Washington, i publikuar edhe më parë, që PO.AL po e sjell për ju sërish. Është mjaft re...
Ju ngrenë në detyrë, por nuk ju rrisin pagën? Ja si duhet të veproni!
Rreth 39% e drejtuesve të Burimeve Njerëzore thonë sot se është e zakonshme që kompania t’u ofrojë punonjësve një ngritj...
12 mënyra për të sfiduar zonën e rehatisë
Është shumë më e lehtë të qëndrosh brenda kufijve të zonës së rehatisë, sesa të ndeshesh me frikën e përballjes së situa...
Këshilla për biznesin: Punëtorët nuk duan vetëm para, por edhe respekt dhe vlerësim
“Kujdesu për punonjësit e tu e në këtë mënyrë edhe ata do të kujdesen për kompaninë tënde”. Këto janë fjalët e një prej ...
Ja si të veproni nëse ju bie celulari në ujë
Shumë njerëz ballafaqohen me problemin e të rënit celulari në ujë, mirëpo shumë pak e dinë ‘procesin e shpëtimit’. Porsa...
4 këshilla për liderat që duan të kenë një kompani të suksesshme
Për të pasur një kompani sa më të suksesshme dhe një kulturë kompanie ndër më të mirat, liderat e kompanive duhet të fil...
Ju është thyer ekrani i telefonit? Ja si ta ‘rregulloni’ pa shpenzuar para
Nëse të është thyer ekrani i smartphon-it, mos u shqetësoni sepse ka një zgjidhje.
Në internet mund të gjenden mijëra...
Kurrë nuk është vonë për t’u bërë sipërmarrës!
Ju nuk e keni humbur shansin
Shumë njerëz mendojnë se sipërmarrja është një lojë të rinjsh. Ky supozim vjen ngaqë kur...
Katër këshilla/ Si ta lini cigaren njëherë e përgjithmonë
Jeni duhanpirës? Dëshironi ta lini duhanin, por nuk dini si? Kjo kërkon durim dhe metoda të shëndosha për ta arritur qël...
Receta e fundjavës….
E kush nuk i do qoftet! Të thjeshta, të shijshme dhe mbi të gjitha super të shpejta për t’u përgatitur.
Qoftet me pat...
6 efekte pozitive nga konsumimi i një portokalli në ditë
Ekspertët thonë se portokalli duhet ngrënë çdo ditë sepse prej tij organizmi merr 6 përfitime të menjëhershme.
1-Sy t...
Ja si të jeni më kreativ në punë
Dihet që kreativiteti nuk mësohet, por mund të stimulohet. Në të vërtetë, kreativiteti nuk të godet si një rrufe, por as...
10 këshilla për një gjumë të mirë
Fjetja e mirë është thelbësore për të jetuar më mirë, më të qetë dhe plot energji pozitive. Ja se si të optimizoni kohën...
Para se të udhëtoni për diku futuni tek E-Konsullata, informacion për të gjithë
Aplikacioni E-Konsullata u shërben qytetarëve shqiptarë që të marrin informacione rreth një vendi të ri përpara se të sh...
7 mënyra se si ideja juaj mund të shndërrohet në kompani inovative
Marc Benioff është një ndër sipërmarrësit më të suksesshëm në sektorin e teknologjisë në nivel botëror. Z.Benioff na tre...
STUDIMI/ Arsyet përse vizitat në muze të bëjnë të ndihesh mirë
Një nga justifikimet më të shumta që përdoret për të mos vizituar institucionet e trashëgimisë kulturore ështe shpeshher...
Këshilla/ Çfarë duhet të dini për të qenë të suksesshëm në 2019
Teksa 2019 sapo ka hyrë, këshillohet të mos përqendroheni vetëm tek objektivat që i keni vendosur vetes për të arritur k...
Moti i acartë dhe ngricat, disa këshilla për makinën tuaj
Temperaturat e ulëta të këtyre ditëve për shkak të rrymave polare që kanë mbërthyer vendin tonë, ndikojnë edhe në automj...
Studimi shkencor: Ja pse duhet të keni prioritet leximin, përfitimet e jashtëzakonshme
Përveç përfitimit të njohurive shkecore, argëtimit, zgjerimit të horizonteve, leximi ndikon pozitivisht edhe për shëndet...
Lajm me rëndësi/ Shumë prej pasaportave janë drejt skadimit, ja pse duhet aplikoni para afatit
Nëse afati i pasaportës suaj mbaron brenda 3 muajsh, atëherë duhet të aplikoni sa më shpejt për një pasaportë të re biom...
Si të kurseni energjinë dhe paratë gjatë dimrit të acartë, ja disa këshilla
Nëse nuk veproni me zgjuarsi, dimri mund të kthehet në periudhën më të shtrenjtë të vitit, por mos u shqetësoni, po ju n...
Doni të jeni sa më produktivë gjatë këtij viti të ri? Ja 4 këshilla
Është thuasje e pamundur që ne të menaxhojmë në mënyrë të përkryer të gjithë faktorët që na shpërqendrojmë dhe të foku...
Zbritja e temperaturave, ja si të mbrojmë duart nga i ftohti
Kemi apo jo dorashka, fakti është që i ftohti dëmton lëkurën tonë. Duke u kujdesur për fytyrën, por edhe duart është një...
“Forbes.com”, ja disa këshilla për një vit të suksesshëm
Dëshironi të keni një Vit të Ri të suksesshëm?! Sipas “Forbes.com”, këto janë disa nga synimet që bëjnë dhe mbajnë njerë...
2019-ta/ 4 mënyra mënyra si të shfrytëzoni kohën tuaj maksimalisht
Ju rrisni produktivitetin duke minimizuar në maksimum të gjitha gjërat që ju shpërqendrojnë.
A ju ka ndodhur ndonjëhe...
Ja cilat profesione pritet të jenë më të kërkuara gjatë vitit 2019
Viti 2019 sapo ka hyrë dhe secili ka ambiciet e veta. Një punë më e mirë, një kërkesë për rritje page, apo një ngritje n...
Keni lekë të dëmtuara? Ja se si mund t’i këmbeni në Bankën e Shqipërisë
Nëse keni kartmonedha të dëmtuara, nuk ka asnjë arsye për t’u shqetësuar.
Ato mund ti ndërroni lehtësisht në bankat e...
”5S”, metoda japoneze që ju përmirëson punën
Objektivi
“5S”, metodë japoneze, prej kohësh është përhapur në të gjithë botën dhe nuk ka shkollë për formimin dhe in...
Si të mos e humbasim entuziazmin në punë gjatë festave të fundvitit
Në ambientin e punës mund të jetë shumë e vështirë vendosja e balancës së duhur ndërmjet entuziazmit të punonjësve për a...
Këshilla/ 6 mënyra për të menaxhuar kohën kur punonjësit janë me pushime
Drejtuesit e bizneseve të ndryshme nuk duhet ta shikojnë periudhën kur punonjësit e tyre marrin pushimet, si një prej pe...
E provuar shkencërisht, disa këshilla që garantojnë një fëmijëri të lumtur
Fëmijëria është një kohë e veçantë në jetë. Një kohë zbulimi, loje, mrekullie, dhe argëtimi me botën, teksa fëmija vazhd...
Punimet e fundit në tunelin e Murrizit
Në tunelin e Murrizit, po punohet për detajet e fundit.
Më 14 MARS kjo vepër, më e rëndësishmja e Rrugës s...
